Kadıköy Kifoz Duruş Fizyoterapisti Bul – İstanbul

Kadıköy'de Kifoz Duruş alanında hizmet veren fizyoterapistlerin profillerini ve hasta yorumlarını inceleyin; size uygun uzmandan randevu talebi oluşturun.

Ağustos 2026 itibarıyla Kadıköy, İstanbul bölgesinde Özel Fizyoterapist platformunda 170 fizyoterapist hizmet vermektedir.

170Fizyoterapist
20Doğrulanmış
5/5Ort. Puan (214 değerlendirme)
Ahmet Taze
Ahmet Taze
Fizyoterapist
5.0(89 yorum)
5.0Son değerlendirme · 25 Oca

2024 Kasım ayında Ahmet bey ile tanıştık. Tedavi sonrası görüş yazma fırsatı bulamamıştım ama hep aklımdaydı. Gecikme için özür dilerim :))) 83 yaşında orta seviyede alzheimer hastalığı olan kayınvalidemin kolları bir tabağı dahi kaldıramayacak kadar güçsüz durumdaydı ve özellikle sağ omzunda yoğun ağrıları vardı. Kollarını hiçbir şekilde yukarı kaldıramıyordu. Daha önce gittiğimiz doktorlar kaslarında yırtıklar olduğunu söylemişti. Farklı sıkıntılar da olduğu ve yaşı sebebiyle ameliyat olmasının uygun olmadığını, kollarını zorlamamasını ve hatta yukarı kaldırmaması gerektiğini söylemişlerdi. Ahmet bey ile yaklaşık 1-1,5 aylık çalışma sonunda kollarını en üst seviyeye kadar kaldırabilir, yemeğini rahatça yiyebilir, kendi kendine banyo yapabilir hale geldi. Ahmet bey, kayınvadelimin alzheimer hastası olması sebebiyle her hareketi ilk kez yapıyormuş gibi her seferinde sabırla, anlayışla ve güler yüzüyle seansları tamamladı. Her seansta kollarına tedavi uygularken bir yandan da hoş sohbetiyle kayınvalidemin ruhuna da iyi geldi. Tedavi bittiğinden beri kayınvalidemin Ahmet beyi anmadığı, kendisine dua etmediği 1 günü geçmiyor. Ahmet bey, hem mesleki hem kişilik olarak herkese tavsiye ettiğim nadir kişilerden biri. Çok teşekkür ederiz, yolunuz açık olsun.

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Şafak Çevik
Şafak Çevik
Fizyoterapist
5.0(83 yorum)
5.0Son değerlendirme · 26 Kas

Şafak bey ile teyzemin tedavi sürecinde Armut uygulaması vesilesiyle tanıştım. Teyzem kalçasından ameliyat olmuştu ve doktorların talebi doğrultusunda 2 ay yataktan hiç kalkmadı. 2 ayın sonunda fizik tedavi süreçlerine başlamamız gerekiyordu ama hiç umutlu değildik çünkü hiç yürüyeceğine dair bir iz yoktu. Teyzem' in inatçı ve istemediği hiçbir şeyi yapmayan bir hasta olduğunu eklemem lazım. Şafak bey güleryüzü ve motive eden konuşmalarıyla hayatımıza girdi. Teyzem' i 1 ay gibi bir sürede yürüyebilir ve ihtiyaçlarını giderir hale getirdi. En önemlisi en başında söylediği herşey adım adım gerçekleşti. İyi ki sizi tanıdık Şafak bey. Yolunuz açık olsun.

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Tüm tarihleri gör
Baver Yazıcı
Baver Yazıcı
Fizyoterapist
5.0(12 yorum)
5.0Son değerlendirme · 19 Kas

Baver hocam teşekkürlerimi sunarım gerçekten kendi işini çok iyi ve samimi disiplinli bir şekilde yapıyor başarılar hocam

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Harun Duran
Harun Duran
Fizyoterapist
5.0(11 yorum)
5.0Son değerlendirme · 9 Eyl

Harun beyle yatağa bağımlı hemipleji babam için tanışma fırsatı buldum kendisi işinin ehli bir fizyoterapist herkese tavsiye ederim.

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Berkay Sever
Berkay Sever
Fizyoterapist
5.0(9 yorum)
5.0Son değerlendirme · 15 Nis

Babamın fıtık ve kireçlenme yüzünden ağrıları vardı ve yürüyemiyordu. Berkay bey’in fizik tedavisi sonrasında yürümeye başladı ve ağrıları da geçti. Kendisine çok teşekkür ederiz. 🙏🙏🙏

Tüm tarihleri gör
Mümin Aydın
Mümin Aydın
Fizyoterapist
5.0(3 yorum)
5.0Son değerlendirme · 21 Oca

Özellikle ortopedide çok başarılı olan hocama teşekkürü borç bilirim.Gözünüz kapalı tercih edebilirsiniz.

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Berkay Bozkurt
Uzman Fizyoterapist
5.0(2 yorum)
5.0Son değerlendirme · 28 Nis

Annem yüksek tansiyon nedeniyle beyninde damar tıkanıklığı gelişti. Doktorlar sağ tarafının felç olduğunu söylediğinde hayatımızın bittiğini düşündük. Ancak bu durumun fizik tedaviyle iyileştirilebilir olduğunu öğrendiğimizde çok sevindik. Bir devlet kurumda fizik tedavi almaya başladık ancak verilen tedavi yeterli gelmedi bu yüzden evden de desteklemeye karar verdik. Bu süreçte bir tanıdığımızın vasıtasıyla Berkay beyle tanıştık. Süreci ve neler yapmamız gerektiğini uzun uzun anlattı. Önümüzdeki 6 ayın çok önemli olduğunu ve bu süreçte tüm yapabileceklerimizi yapmamız konusunda bizi uyardı. Kendisinin de destekleriyle annem 3 ay sonra destekli de olsa adım atmaya başladı. Şimdiler de çok daha iyi. Kendi ihtiyaçlarını kendisi görebiliyor.

Tüm tarihleri gör
Yunus Emre Gündoğan
Yunus Emre Gündoğan
Fizyoterapist
5.0(1 yorum)
5.0Son değerlendirme · 23 Eyl

Bitmek bilmeyen ağrılardan kurtuldum. Güler yüzlü ve saygılı davranışı güzeldi. Mesleği severek yaptığı çok belli

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Emre Çetrefli
Emre Çetrefli
Fizyoterapist
5.0(1 yorum)
5.0Son değerlendirme · 1 Mar

Babamın kalça kemiği probleminden dolayı hareket halinde ağrıları vardı.Emre bey'in bir aylık programı ile ağrılarda önemli ölçüde azalma ve bacak hareketlerinde de açı anlamında farklılıklar oldu.Hastaya yaklaşımı açısından da genç yaşına rağmen çok güzel.Teşekkürler.

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Ali Yiğit Arabacı
Ali Yiğit Arabacı
Fizyoterapist
5.0(1 yorum)
5.0Son değerlendirme · 15 Nis

Ön çapraz bağ ameliyatı sonrası kendisiyle çalıştım ve inanılmaz sonuçlar kaydederek eskisinden daha iyi bir noktaya geldiğimizi söyleyebilirim. Kalça protezi olan annemi de protez ameliyatı öncesi dönemde yapamadığı işleri kolayca yapar hale getirdi. Tekrar teşekkürler değerli hocam, başarılarınızın devamını dilerim.

Tüm tarihleri gör
Benan Usul
Benan Usul
Fizyoterapist
5.0(1 yorum)
5.0Son değerlendirme · 27 Nis

Benan Hanım bizim en büyük iyikimiz oldu. Artık her şeyden ümidimizi kesmişken motive etmesi iyileşeceğimize inandırması bizi tekrardan hayata bağladı. Herkesin hayatına Benan Hanım gibi bir fizyoterapist dokunmalı. O geçirdiğimiz büyük ameliyatlardan sonra hem seans sırasında psikoterapi hem de fizyoterapi yaptı. Herkesin ayaklanmaz dediği hasta resmen ayaklandı. Aldığı eğitimler hastaya yaklaşımı harika. Asla ama asla para odaklı değil. Size bildiği konuda saatlerce bilgi verebilir. Ne zaman ihtiyacımız olsa aradık ve tek tek açıkladı. Çok bilgili ve enerji dolu. Bundan sonra kendisi aile fizyoterapistimiz oldu bir sorunumuz olursa direkt arayacağımız kişi. Seanslarımızı planladığımız üzere haftanın 5 günü yaptık. 2 ayın sonunda da bariz değişimleri gördük. Gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum.

Tüm tarihleri gör
Mirac Süzen
Fizyoterapist
5.0(1 yorum)
5.0Son değerlendirme · 17 Ağu

inme rehabilitasyonunda deneyimli bi fizyoterapist. Aldığımız tedaviden memnun kaldık tavsiye ediyorum

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Tüm tarihleri gör
Tüm tarihleri gör
Tüm tarihleri gör
Tüm tarihleri gör
Tüm tarihleri gör
Tüm tarihleri gör
Tüm tarihleri gör

Kadıköy’de kifoz duruş değerlendirmesi nasıl yapılır?

Kifoz, sırt omurlarının doğal öne doğru eğriliğinin artmasıyla ilişkili duruş değişikliğidir. Özellikle masa başında uzun süre oturma, ekranın göz hizasının altında kalması, omuzların öne yuvarlanması ve sırt kaslarının yetersiz kullanımı postüral kifoz görünümünü artırır. Yapısal omurga değişiklikleri, büyüme dönemindeki bazı hastalıklar, osteoporoz ve omur kırıkları da kifozla ilişkilidir; bu nedenle yalnızca dış görünüşe bakarak tanı konmaz.

Kadıköy, İstanbul bölgesinde yapılan ilk fizyoterapi değerlendirmesinde baş, omuz, kürek kemiği ve pelvis hizalanması gözlemlenir; göğüs omurgası hareket açıklığı, omuz eklemi hareketi ve sırt-karın kaslarının kontrolü incelenir. Öne eğilmenin sertliği, ağrı düzeyi, günlük oturma düzeni ve varsa önceki görüntüleme sonuçları değerlendirme planına dâhil edilir. İlk görüşme çoğunlukla ayrıntılı değerlendirme ve kişiye uygun egzersiz eğitimi içerir.

Kifoz duruş için fizyoterapide hangi yöntemler kullanılır?

Fizyoterapi programında egzersiz terapisi temel yaklaşımdır. Göğüs omurgasının ekstansiyonunu destekleyen hareketler, kürek kemiği stabilizasyon egzersizleri, sırt ekstansörlerini güçlendirme ve derin boyun fleksörlerini çalıştırma sık kullanılan uygulamalardır. Göğüs ön yüzündeki pektoralis kaslarına yönelik germe, omuzların öne çekilmesini azaltmaya; torakal mobilite egzersizleri ise sırt bölgesinin hareketliliğini geliştirmeye odaklanır.

Manuel terapi; eklem mobilizasyonu, yumuşak doku teknikleri ve gereğinde torakal bölgeye yönelik elle uygulanan yöntemleri kapsar. Klinik pilates, nefes kontrolüyle birlikte gövde stabilizasyonunu çalıştıran bir seçenek olabilir; McKenzie yaklaşımı ise özellikle eşlik eden boyun veya bel yakınması olan kişilerde tekrarlayan hareketlere verilen yanıtı değerlendirmek için kullanılabilir. Elektroterapi ağrı eşlik ettiğinde destekleyici amaçla planlanır, ancak aktif egzersizin yerini tutmaz.

Kifoz duruş egzersizleri ve seans planı nasıl olur?

Fizyoterapi seansları uygulamaya göre genellikle 40 ila 60 dakika sürer. Başlangıçta haftada bir veya iki görüşme planlanabilir; seans aralığı ağrı, hareket kısıtlılığı, egzersizi doğru uygulama becerisi ve günlük yaşam gereksinimlerine göre düzenlenir. Ev programı çoğu zaman kısa ama düzenli uygulanan torakal açılma, duvar postürü, kürek kemiği kontrolü ve göğüs germe hareketlerinden oluşur.

Egzersiz sırasında bel boşluğunu aşırı artırmak yerine göğüs kafesi ile kürek kemiklerinin kontrollü hareketine odaklanmak önemlidir. Çalışma masasındaki ekranı göz hizasına yaklaştırmak, sandalye desteğini ayarlamak ve her uzun oturma döneminde kısa hareket molaları vermek postür yönetiminin pratik parçalarıdır. Ani başlayan şiddetli sırt ağrısı, travma sonrası şekil değişikliği, gece ağrısı, uyuşma veya güç kaybı varsa fizyoterapi öncesinde hekim değerlendirmesi gerekir.

Kadıköy’de kifoz duruş uzmanı seçerken nelere bakmalısınız?

Ulaşımı kolay bir merkez seçmek, düzenli seans ve ev egzersizi takibini sürdürmeyi kolaylaştırır. Kadıköy’de uzman seçerken ilk değerlendirmenin postür analizi, hareket testi ve günlük yaşam alışkanlıklarını içermesine dikkat edebilirsiniz. Yalnızca tek bir cihaza dayanan yaklaşım yerine egzersiz eğitimi, ilerleme takibi ve ev programı açıklaması sunan bir plan daha işlevsel karar desteği sağlar.

Sen Özel Fizyoterapist platformunda bu odakta listelenebilen 170 doğrulanmış uzman profili arasından konum, uygun randevu zamanı ve hizmet ayrıntılarını karşılaştırabilirsiniz. Kifoz duruşunuz için değerlendirme planlamak ve size uygun uzman seçimi konusunda destek almak üzere WhatsApp üzerinden kısa bir mesajla randevu talebi oluşturabilirsiniz.

Sıkça Sorulan Sorular