Kadıköy Çapraz Bağ Yaralanması Fizyoterapisti Bul – İstanbul

Kadıköy'de Çapraz Bağ Yaralanması alanında hizmet veren fizyoterapistlerin profillerini ve hasta yorumlarını inceleyin; size uygun uzmandan randevu talebi oluşturun.

Ağustos 2026 itibarıyla Kadıköy, İstanbul bölgesinde Özel Fizyoterapist platformunda 161 fizyoterapist hizmet vermektedir.

161Fizyoterapist
20Doğrulanmış
5/5Ort. Puan (218 değerlendirme)
Ahmet Taze
Ahmet Taze
Fizyoterapist
5.0(89 yorum)
5.0Son değerlendirme · 25 Oca

2024 Kasım ayında Ahmet bey ile tanıştık. Tedavi sonrası görüş yazma fırsatı bulamamıştım ama hep aklımdaydı. Gecikme için özür dilerim :))) 83 yaşında orta seviyede alzheimer hastalığı olan kayınvalidemin kolları bir tabağı dahi kaldıramayacak kadar güçsüz durumdaydı ve özellikle sağ omzunda yoğun ağrıları vardı. Kollarını hiçbir şekilde yukarı kaldıramıyordu. Daha önce gittiğimiz doktorlar kaslarında yırtıklar olduğunu söylemişti. Farklı sıkıntılar da olduğu ve yaşı sebebiyle ameliyat olmasının uygun olmadığını, kollarını zorlamamasını ve hatta yukarı kaldırmaması gerektiğini söylemişlerdi. Ahmet bey ile yaklaşık 1-1,5 aylık çalışma sonunda kollarını en üst seviyeye kadar kaldırabilir, yemeğini rahatça yiyebilir, kendi kendine banyo yapabilir hale geldi. Ahmet bey, kayınvadelimin alzheimer hastası olması sebebiyle her hareketi ilk kez yapıyormuş gibi her seferinde sabırla, anlayışla ve güler yüzüyle seansları tamamladı. Her seansta kollarına tedavi uygularken bir yandan da hoş sohbetiyle kayınvalidemin ruhuna da iyi geldi. Tedavi bittiğinden beri kayınvalidemin Ahmet beyi anmadığı, kendisine dua etmediği 1 günü geçmiyor. Ahmet bey, hem mesleki hem kişilik olarak herkese tavsiye ettiğim nadir kişilerden biri. Çok teşekkür ederiz, yolunuz açık olsun.

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Şafak Çevik
Şafak Çevik
Fizyoterapist
5.0(83 yorum)
5.0Son değerlendirme · 26 Kas

Şafak bey ile teyzemin tedavi sürecinde Armut uygulaması vesilesiyle tanıştım. Teyzem kalçasından ameliyat olmuştu ve doktorların talebi doğrultusunda 2 ay yataktan hiç kalkmadı. 2 ayın sonunda fizik tedavi süreçlerine başlamamız gerekiyordu ama hiç umutlu değildik çünkü hiç yürüyeceğine dair bir iz yoktu. Teyzem' in inatçı ve istemediği hiçbir şeyi yapmayan bir hasta olduğunu eklemem lazım. Şafak bey güleryüzü ve motive eden konuşmalarıyla hayatımıza girdi. Teyzem' i 1 ay gibi bir sürede yürüyebilir ve ihtiyaçlarını giderir hale getirdi. En önemlisi en başında söylediği herşey adım adım gerçekleşti. İyi ki sizi tanıdık Şafak bey. Yolunuz açık olsun.

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Tüm tarihleri gör
Çağla Çalık
Çağla Çalık
Fizyoterapist
4.8(4 yorum)
5.0Son değerlendirme · 19 May

Halam 3 ay önce beyin kanaması geçirdi sağ tarafı felç kaldı. İyi ki Çağla Hanımla karşılaşmışız bizim için büyük bir şanstı evde fizik tedavi hizmeti aldık ve halam şuanda desteksiz şekilde yürüyor ve elini kullanmaya başladı hala tedavimiz devam ediyor. Detaylı ve özverili çalışmasından dolayı kendisine çok teşekkür ederim. Bizim için her zaman umut oldu.

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Baver Yazıcı
Baver Yazıcı
Fizyoterapist
5.0(12 yorum)
5.0Son değerlendirme · 19 Kas

Baver hocam teşekkürlerimi sunarım gerçekten kendi işini çok iyi ve samimi disiplinli bir şekilde yapıyor başarılar hocam

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Harun Duran
Harun Duran
Fizyoterapist
5.0(11 yorum)
5.0Son değerlendirme · 9 Eyl

Harun beyle yatağa bağımlı hemipleji babam için tanışma fırsatı buldum kendisi işinin ehli bir fizyoterapist herkese tavsiye ederim.

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Berkay Sever
Berkay Sever
Fizyoterapist
5.0(9 yorum)
5.0Son değerlendirme · 15 Nis

Babamın fıtık ve kireçlenme yüzünden ağrıları vardı ve yürüyemiyordu. Berkay bey’in fizik tedavisi sonrasında yürümeye başladı ve ağrıları da geçti. Kendisine çok teşekkür ederiz. 🙏🙏🙏

Tüm tarihleri gör
Mümin Aydın
Mümin Aydın
Fizyoterapist
5.0(3 yorum)
5.0Son değerlendirme · 21 Oca

Özellikle ortopedide çok başarılı olan hocama teşekkürü borç bilirim.Gözünüz kapalı tercih edebilirsiniz.

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Berkay Bozkurt
Uzman Fizyoterapist
5.0(2 yorum)
5.0Son değerlendirme · 28 Nis

Annem yüksek tansiyon nedeniyle beyninde damar tıkanıklığı gelişti. Doktorlar sağ tarafının felç olduğunu söylediğinde hayatımızın bittiğini düşündük. Ancak bu durumun fizik tedaviyle iyileştirilebilir olduğunu öğrendiğimizde çok sevindik. Bir devlet kurumda fizik tedavi almaya başladık ancak verilen tedavi yeterli gelmedi bu yüzden evden de desteklemeye karar verdik. Bu süreçte bir tanıdığımızın vasıtasıyla Berkay beyle tanıştık. Süreci ve neler yapmamız gerektiğini uzun uzun anlattı. Önümüzdeki 6 ayın çok önemli olduğunu ve bu süreçte tüm yapabileceklerimizi yapmamız konusunda bizi uyardı. Kendisinin de destekleriyle annem 3 ay sonra destekli de olsa adım atmaya başladı. Şimdiler de çok daha iyi. Kendi ihtiyaçlarını kendisi görebiliyor.

Tüm tarihleri gör
Yunus Emre Gündoğan
Yunus Emre Gündoğan
Fizyoterapist
5.0(1 yorum)
5.0Son değerlendirme · 23 Eyl

Bitmek bilmeyen ağrılardan kurtuldum. Güler yüzlü ve saygılı davranışı güzeldi. Mesleği severek yaptığı çok belli

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Emre Çetrefli
Emre Çetrefli
Fizyoterapist
5.0(1 yorum)
5.0Son değerlendirme · 1 Mar

Babamın kalça kemiği probleminden dolayı hareket halinde ağrıları vardı.Emre bey'in bir aylık programı ile ağrılarda önemli ölçüde azalma ve bacak hareketlerinde de açı anlamında farklılıklar oldu.Hastaya yaklaşımı açısından da genç yaşına rağmen çok güzel.Teşekkürler.

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Ali Yiğit Arabacı
Ali Yiğit Arabacı
Fizyoterapist
5.0(1 yorum)
5.0Son değerlendirme · 15 Nis

Ön çapraz bağ ameliyatı sonrası kendisiyle çalıştım ve inanılmaz sonuçlar kaydederek eskisinden daha iyi bir noktaya geldiğimizi söyleyebilirim. Kalça protezi olan annemi de protez ameliyatı öncesi dönemde yapamadığı işleri kolayca yapar hale getirdi. Tekrar teşekkürler değerli hocam, başarılarınızın devamını dilerim.

Tüm tarihleri gör
Benan Usul
Benan Usul
Fizyoterapist
5.0(1 yorum)
5.0Son değerlendirme · 27 Nis

Benan Hanım bizim en büyük iyikimiz oldu. Artık her şeyden ümidimizi kesmişken motive etmesi iyileşeceğimize inandırması bizi tekrardan hayata bağladı. Herkesin hayatına Benan Hanım gibi bir fizyoterapist dokunmalı. O geçirdiğimiz büyük ameliyatlardan sonra hem seans sırasında psikoterapi hem de fizyoterapi yaptı. Herkesin ayaklanmaz dediği hasta resmen ayaklandı. Aldığı eğitimler hastaya yaklaşımı harika. Asla ama asla para odaklı değil. Size bildiği konuda saatlerce bilgi verebilir. Ne zaman ihtiyacımız olsa aradık ve tek tek açıkladı. Çok bilgili ve enerji dolu. Bundan sonra kendisi aile fizyoterapistimiz oldu bir sorunumuz olursa direkt arayacağımız kişi. Seanslarımızı planladığımız üzere haftanın 5 günü yaptık. 2 ayın sonunda da bariz değişimleri gördük. Gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum.

Tüm tarihleri gör
Mirac Süzen
Fizyoterapist
5.0(1 yorum)
5.0Son değerlendirme · 17 Ağu

inme rehabilitasyonunda deneyimli bi fizyoterapist. Aldığımız tedaviden memnun kaldık tavsiye ediyorum

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Tüm tarihleri gör
Tüm tarihleri gör
Tüm tarihleri gör
Tüm tarihleri gör
Tüm tarihleri gör
Tüm tarihleri gör

Kadıköy’de çapraz bağ yaralanması fizyoterapisi nedir?

Çapraz bağ yaralanması, diz ekleminin öne-arkaya ve dönme hareketlerindeki stabilitesine katkı veren ön çapraz bağın (ÖÇB) veya arka çapraz bağın (AÇB) zorlanması, kısmi hasarı ya da kopmasıdır. Ani yön değiştirme, sıçrama sonrası yanlış iniş, futbol veya basketbol gibi sporlarda temas ve dizin burkulması sık görülen mekanizmalardır. Yaralanma anında "kopma sesi" hissi, hızlı şişlik, ağrı, dizde boşalma hissi ve hareket kısıtlılığı görülebilir.

Kadıköy, İstanbul bölgesinde çapraz bağ yaralanması için fizyoterapi; cerrahi öncesi hazırlık, ameliyat sonrası rehabilitasyon veya hekimin uygun gördüğü cerrahi dışı takip planının parçası olarak uygulanır. İlk değerlendirmede dizin şişliği, eklem hareket açıklığı, yürüme biçimi, uyluk kaslarının aktivasyonu, denge ve merdiven gibi günlük yaşam hareketleri incelenir. Travma sonrası belirgin şişlik, üzerine basamama, dizde kilitlenme veya devam eden instabilite varsa ortopedi değerlendirmesi geciktirilmemelidir.

Çapraz bağ rehabilitasyonunda hangi yöntemler kullanılır?

Fizyoterapi programı, dizi yalnızca ağrısız hareket ettirmeye değil; kuvvet, denge, koordinasyon ve spora ya da günlük yaşama güvenli dönüş ölçütlerine göre yeniden hazırlamaya odaklanır. Erken dönemde eklem hareket açıklığı egzersizleri, kuadriseps aktivasyonu, düz bacak kaldırma, kontrollü yürüme eğitimi ve ödem yönetimi planlanır. Gerektiğinde elektroterapi uygulamaları veya soğuk uygulama, egzersiz programını desteklemek amacıyla değerlendirilir.

İlerleyen aşamalarda egzersiz terapisi kapsamında kapalı kinetik zincir egzersizleri, kalça çevresi kuvvetlendirme, denge tahtası çalışmaları, propriosepsiyon eğitimi ve fonksiyonel hareket eğitimi kullanılır. Manuel terapi; diz kapağı, çevre yumuşak dokular ve eklem hareketliliğine yönelik değerlendirme temelli teknikleri kapsar. Klinik pilates temelli gövde-kalça kontrolü ile koşu, sıçrama ve yön değiştirme egzersizleri ise kişinin hedef aktivitesine göre kademeli eklenir; her yöntem her yaralanma evresinde uygulanmaz.

Kadıköy’de fizyoterapist seçerken nelere dikkat etmelisiniz?

Çapraz bağ rehabilitasyonunda uzman seçerken ilk görüşmede ayrıntılı değerlendirme yapılması, hedeflerin yazılı ya da sözlü biçimde netleştirilmesi ve ev egzersizlerinin gösterilmesi önem taşır. Diz hareket açıklığı, şişlik, kuvvet kaybı, tek ayak dengesi ve fonksiyonel testler takipte tekrar değerlendirilerek programın ilerleme düzeyi belirlenir. Yalnızca pasif uygulamalara dayanan bir yaklaşım yerine, kontrollü aktif egzersiz içeren bir plan aramalısınız.

Platformdaki 161 doğrulanmış uzman profili, Kadıköy’de ulaşımınıza, randevu zamanınıza ve rehabilitasyon ihtiyacınıza uygun seçenekleri karşılaştırmanıza yardımcı olur. Profil içeriklerinde hizmet yaklaşımı, çalışma konumu ve randevu uygunluğu gibi bilgileri inceleyebilir; diz rehabilitasyonu deneyimi, ameliyat sonrası takip yaklaşımı ve ev programı planlaması hakkında randevu öncesinde soru sorabilirsiniz. Bu seçim, özellikle düzenli seans gerektiren takiplerde erişim sürekliliğini kolaylaştırır.

Çapraz bağ yaralanmasında seanslar ve günlük yaşam planı nasıl olur?

Seanslar çoğunlukla 45-60 dakika sürer; sıklık ise yaralanmanın evresi, ameliyat durumu, şişlik düzeyi ve kişinin hareket hedeflerine göre fizyoterapist tarafından planlanır. Başlangıç döneminde daha yakın takip gerekebilirken, egzersiz öğrenildikçe klinik seansları ev programı ile desteklenir. Ameliyat sonrası rehabilitasyonda cerrahın yük verme, dizlik kullanımı ve hareket sınırlarına ilişkin talimatları programın temel sınırlarını oluşturur.

Günlük yaşamda ani dönme hareketlerinden, kontrolsüz çömelmeden ve dizde boşalma hissi varken zorlayıcı sporlardan kaçınmak gerekir. Ev egzersizlerini önerilen tekrar ve sıklıkta yapmak, şişlik veya ağrı artışını takip etmek ve yeni bir kilitlenme ya da belirgin instabilite geliştiğinde hekime başvurmak güvenli takip için önemlidir. Kadıköy’de size uygun bir değerlendirme zamanı oluşturmak için WhatsApp üzerinden randevu talebi iletebilirsiniz.

Sıkça Sorulan Sorular