Kadıköy Kanal Darlığı (Lumbal Stenoz) Fizyoterapisti Bul – İstanbul

Kadıköy'de Kanal Darlığı (Lumbal Stenoz) alanında hizmet veren fizyoterapistlerin profillerini ve hasta yorumlarını inceleyin; size uygun uzmandan randevu talebi oluşturun.

Ağustos 2026 itibarıyla Kadıköy, İstanbul bölgesinde Özel Fizyoterapist platformunda 153 fizyoterapist hizmet vermektedir.

153Fizyoterapist
20Doğrulanmış
5/5Ort. Puan (211 değerlendirme)
Ahmet Taze
Ahmet Taze
Fizyoterapist
5.0(89 yorum)
5.0Son değerlendirme · 25 Oca

2024 Kasım ayında Ahmet bey ile tanıştık. Tedavi sonrası görüş yazma fırsatı bulamamıştım ama hep aklımdaydı. Gecikme için özür dilerim :))) 83 yaşında orta seviyede alzheimer hastalığı olan kayınvalidemin kolları bir tabağı dahi kaldıramayacak kadar güçsüz durumdaydı ve özellikle sağ omzunda yoğun ağrıları vardı. Kollarını hiçbir şekilde yukarı kaldıramıyordu. Daha önce gittiğimiz doktorlar kaslarında yırtıklar olduğunu söylemişti. Farklı sıkıntılar da olduğu ve yaşı sebebiyle ameliyat olmasının uygun olmadığını, kollarını zorlamamasını ve hatta yukarı kaldırmaması gerektiğini söylemişlerdi. Ahmet bey ile yaklaşık 1-1,5 aylık çalışma sonunda kollarını en üst seviyeye kadar kaldırabilir, yemeğini rahatça yiyebilir, kendi kendine banyo yapabilir hale geldi. Ahmet bey, kayınvadelimin alzheimer hastası olması sebebiyle her hareketi ilk kez yapıyormuş gibi her seferinde sabırla, anlayışla ve güler yüzüyle seansları tamamladı. Her seansta kollarına tedavi uygularken bir yandan da hoş sohbetiyle kayınvalidemin ruhuna da iyi geldi. Tedavi bittiğinden beri kayınvalidemin Ahmet beyi anmadığı, kendisine dua etmediği 1 günü geçmiyor. Ahmet bey, hem mesleki hem kişilik olarak herkese tavsiye ettiğim nadir kişilerden biri. Çok teşekkür ederiz, yolunuz açık olsun.

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Şafak Çevik
Şafak Çevik
Fizyoterapist
5.0(83 yorum)
5.0Son değerlendirme · 26 Kas

Şafak bey ile teyzemin tedavi sürecinde Armut uygulaması vesilesiyle tanıştım. Teyzem kalçasından ameliyat olmuştu ve doktorların talebi doğrultusunda 2 ay yataktan hiç kalkmadı. 2 ayın sonunda fizik tedavi süreçlerine başlamamız gerekiyordu ama hiç umutlu değildik çünkü hiç yürüyeceğine dair bir iz yoktu. Teyzem' in inatçı ve istemediği hiçbir şeyi yapmayan bir hasta olduğunu eklemem lazım. Şafak bey güleryüzü ve motive eden konuşmalarıyla hayatımıza girdi. Teyzem' i 1 ay gibi bir sürede yürüyebilir ve ihtiyaçlarını giderir hale getirdi. En önemlisi en başında söylediği herşey adım adım gerçekleşti. İyi ki sizi tanıdık Şafak bey. Yolunuz açık olsun.

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Tüm tarihleri gör
Baver Yazıcı
Baver Yazıcı
Fizyoterapist
5.0(12 yorum)
5.0Son değerlendirme · 19 Kas

Baver hocam teşekkürlerimi sunarım gerçekten kendi işini çok iyi ve samimi disiplinli bir şekilde yapıyor başarılar hocam

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Harun Duran
Harun Duran
Fizyoterapist
5.0(11 yorum)
5.0Son değerlendirme · 9 Eyl

Harun beyle yatağa bağımlı hemipleji babam için tanışma fırsatı buldum kendisi işinin ehli bir fizyoterapist herkese tavsiye ederim.

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Berkay Sever
Berkay Sever
Fizyoterapist
5.0(9 yorum)
5.0Son değerlendirme · 15 Nis

Babamın fıtık ve kireçlenme yüzünden ağrıları vardı ve yürüyemiyordu. Berkay bey’in fizik tedavisi sonrasında yürümeye başladı ve ağrıları da geçti. Kendisine çok teşekkür ederiz. 🙏🙏🙏

Tüm tarihleri gör
Berkay Bozkurt
Uzman Fizyoterapist
5.0(2 yorum)
5.0Son değerlendirme · 28 Nis

Annem yüksek tansiyon nedeniyle beyninde damar tıkanıklığı gelişti. Doktorlar sağ tarafının felç olduğunu söylediğinde hayatımızın bittiğini düşündük. Ancak bu durumun fizik tedaviyle iyileştirilebilir olduğunu öğrendiğimizde çok sevindik. Bir devlet kurumda fizik tedavi almaya başladık ancak verilen tedavi yeterli gelmedi bu yüzden evden de desteklemeye karar verdik. Bu süreçte bir tanıdığımızın vasıtasıyla Berkay beyle tanıştık. Süreci ve neler yapmamız gerektiğini uzun uzun anlattı. Önümüzdeki 6 ayın çok önemli olduğunu ve bu süreçte tüm yapabileceklerimizi yapmamız konusunda bizi uyardı. Kendisinin de destekleriyle annem 3 ay sonra destekli de olsa adım atmaya başladı. Şimdiler de çok daha iyi. Kendi ihtiyaçlarını kendisi görebiliyor.

Tüm tarihleri gör
Yunus Emre Gündoğan
Yunus Emre Gündoğan
Fizyoterapist
5.0(1 yorum)
5.0Son değerlendirme · 23 Eyl

Bitmek bilmeyen ağrılardan kurtuldum. Güler yüzlü ve saygılı davranışı güzeldi. Mesleği severek yaptığı çok belli

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Emre Çetrefli
Emre Çetrefli
Fizyoterapist
5.0(1 yorum)
5.0Son değerlendirme · 1 Mar

Babamın kalça kemiği probleminden dolayı hareket halinde ağrıları vardı.Emre bey'in bir aylık programı ile ağrılarda önemli ölçüde azalma ve bacak hareketlerinde de açı anlamında farklılıklar oldu.Hastaya yaklaşımı açısından da genç yaşına rağmen çok güzel.Teşekkürler.

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Ali Yiğit Arabacı
Ali Yiğit Arabacı
Fizyoterapist
5.0(1 yorum)
5.0Son değerlendirme · 15 Nis

Ön çapraz bağ ameliyatı sonrası kendisiyle çalıştım ve inanılmaz sonuçlar kaydederek eskisinden daha iyi bir noktaya geldiğimizi söyleyebilirim. Kalça protezi olan annemi de protez ameliyatı öncesi dönemde yapamadığı işleri kolayca yapar hale getirdi. Tekrar teşekkürler değerli hocam, başarılarınızın devamını dilerim.

Tüm tarihleri gör
Benan Usul
Benan Usul
Fizyoterapist
5.0(1 yorum)
5.0Son değerlendirme · 27 Nis

Benan Hanım bizim en büyük iyikimiz oldu. Artık her şeyden ümidimizi kesmişken motive etmesi iyileşeceğimize inandırması bizi tekrardan hayata bağladı. Herkesin hayatına Benan Hanım gibi bir fizyoterapist dokunmalı. O geçirdiğimiz büyük ameliyatlardan sonra hem seans sırasında psikoterapi hem de fizyoterapi yaptı. Herkesin ayaklanmaz dediği hasta resmen ayaklandı. Aldığı eğitimler hastaya yaklaşımı harika. Asla ama asla para odaklı değil. Size bildiği konuda saatlerce bilgi verebilir. Ne zaman ihtiyacımız olsa aradık ve tek tek açıkladı. Çok bilgili ve enerji dolu. Bundan sonra kendisi aile fizyoterapistimiz oldu bir sorunumuz olursa direkt arayacağımız kişi. Seanslarımızı planladığımız üzere haftanın 5 günü yaptık. 2 ayın sonunda da bariz değişimleri gördük. Gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum.

Tüm tarihleri gör
Mirac Süzen
Fizyoterapist
5.0(1 yorum)
5.0Son değerlendirme · 17 Ağu

inme rehabilitasyonunda deneyimli bi fizyoterapist. Aldığımız tedaviden memnun kaldık tavsiye ediyorum

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Tüm tarihleri gör
Tüm tarihleri gör
Tüm tarihleri gör
Tüm tarihleri gör
Tüm tarihleri gör
Tüm tarihleri gör
Tüm tarihleri gör
Tüm tarihleri gör

Kadıköy’de kanal darlığı (lumbal stenoz) nedir?

Lumbal stenoz, bel omurgasındaki omurilik kanalı veya sinirlerin geçtiği yan kanalların daralmasıdır. Bu daralma sinir dokusuna baskı oluşturur; belden kalçaya, uyluğa veya bacağa yayılan ağrı, uyuşma, karıncalanma ve yürüme mesafesinde azalma sık görülen yakınmalardır. Şikâyetler genellikle ayakta uzun kalınca ve yürürken artar; oturmak ya da öne doğru hafif eğilmek yakınmaları azaltabilir.

Kanal darlığı yaşa bağlı eklem değişiklikleri, disk yüksekliğinin azalması, faset eklem büyümesi, bağ dokusunun kalınlaşması ve bel kaymasıyla ilişkilidir. Ancak her bel veya bacak ağrısı stenoz anlamına gelmez; fizik tedavi değerlendirmesi öncesinde yakınmanın dağılımı, yürüme toleransı, nörolojik bulgular ve varsa görüntüleme sonuçları birlikte ele alınır.

Lumbal stenoz fizyoterapi değerlendirmesinde neler yapılır?

Kadıköy, İstanbul bölgesinde fizyoterapi ararken ilk görüşmede yalnızca MR sonucuna değil, günlük yaşam etkisine odaklanılması önemlidir. Fizyoterapist; oturma-kalkma, merdiven çıkma, yürüme, öne eğilme ve bel hareketlerini değerlendirir. Bacak kas gücü, denge, duyu değişiklikleri ve kalça hareket açıklığı da seans planını belirleyen somut ölçütlerdir.

İlk değerlendirme çoğunlukla 45-60 dakika sürer. Bu görüşmeye mevcut MR, röntgen veya hekim raporlarınızı, kullandığınız destekleri ve yakınmalarınızın yürüyüşle ne zaman başladığına ilişkin notları götürmeniz değerlendirmeyi kolaylaştırır. İdrar veya dışkı kontrolünde yeni değişiklik, ilerleyen bacak güçsüzlüğü ya da kasık çevresinde uyuşma varsa fizyoterapiye başlamadan acil tıbbi değerlendirme gerekir.

Kanal darlığında hangi fizyoterapi yöntemleri kullanılır?

Program, sinir üzerindeki yükü azaltmayı, yürüme kapasitesini desteklemeyi ve günlük hareketleri daha güvenli hâle getirmeyi hedefler. Egzersiz terapisi temel yaklaşımdır; bel ve kalça hareketliliği, karın-bel çevresi kas dayanıklılığı, kalça güçlendirme ve denge çalışmaları planlanır. Lumbal fleksiyon temelli egzersizler, bazı kişilerde öne eğilmekle rahatlayan belirtilere göre uygulanır.

Fizyoterapide değerlendirmeye göre şu yöntemler kullanılabilir:

  • Manuel terapi: Bel, kalça ve çevre yumuşak dokularına yönelik eklem mobilizasyonu ile hareket kısıtlılığını ele alır.
  • McKenzie yaklaşımı: Tekrarlayan hareketlerle belirtilerin hangi yönlerde değiştiğini değerlendirir ve kişiye uygun ev hareketlerini belirler.
  • Elektroterapi ve sıcak-soğuk uygulamalar: Ağrı kontrolünü desteklemek amacıyla seans içine eklenebilir.
  • Klinik pilates ve fonksiyonel egzersiz: Kontrollü gövde stabilizasyonu, denge ve günlük yaşam hareketleri üzerinde çalışır.

Seanslar çoğunlukla 45-60 dakika planlanır; başlangıç döneminde haftada 1-2 görüşme ve her gün kısa ev egzersizleri tercih edilir. Seans sayısı, ağrı düzeyi, yürüme kısıtlılığı, eşlik eden hastalıklar ve egzersize yanıt doğrultusunda kişiselleştirilir.

Kadıköy’de uygun fizyoterapisti nasıl seçebilirsiniz?

Uzman seçiminde bel-sinir kaynaklı yakınmalarla çalışma yaklaşımını, ilk değerlendirmede fonksiyonel ölçüm yapıp yapmadığını ve ev programını nasıl takip ettiğini sorun. Platformdaki 153 doğrulanmış uzman profili arasından konum, randevu uygunluğu ve hizmet açıklamalarını karşılaştırarak ihtiyaçlarınıza uygun seçenekleri inceleyebilirsiniz. Kadıköy içinde ulaşım süresi de düzenli seans ve egzersiz takibi açısından pratik bir seçim ölçütüdür.

Randevu öncesinde ağrınızın ne zaman arttığını, ne kadar yürüyebildiğinizi ve daha önce denediğiniz tedavileri not edin; bu bilgiler hedef odaklı bir plan kurulmasına yardım eder. Kadıköy’de kanal darlığı için uygun randevu seçeneklerini değerlendirmek ve WhatsApp üzerinden randevu talebi oluşturmak için platformdaki uzman profillerini inceleyebilirsiniz.

Sıkça Sorulan Sorular