Bakırköy Tenisçi Dirseği Fizyoterapisti Bul – İstanbul

Bakırköy'de Tenisçi Dirseği alanında hizmet veren fizyoterapistlerin profillerini ve hasta yorumlarını inceleyin; size uygun uzmandan randevu talebi oluşturun.

Ağustos 2026 itibarıyla Bakırköy, İstanbul bölgesinde Özel Fizyoterapist platformunda 155 fizyoterapist hizmet vermektedir.

155Fizyoterapist
20Doğrulanmış
5/5Ort. Puan (216 değerlendirme)
Ahmet Taze
Ahmet Taze
Fizyoterapist
5.0(89 yorum)
5.0Son değerlendirme · 25 Oca

2024 Kasım ayında Ahmet bey ile tanıştık. Tedavi sonrası görüş yazma fırsatı bulamamıştım ama hep aklımdaydı. Gecikme için özür dilerim :))) 83 yaşında orta seviyede alzheimer hastalığı olan kayınvalidemin kolları bir tabağı dahi kaldıramayacak kadar güçsüz durumdaydı ve özellikle sağ omzunda yoğun ağrıları vardı. Kollarını hiçbir şekilde yukarı kaldıramıyordu. Daha önce gittiğimiz doktorlar kaslarında yırtıklar olduğunu söylemişti. Farklı sıkıntılar da olduğu ve yaşı sebebiyle ameliyat olmasının uygun olmadığını, kollarını zorlamamasını ve hatta yukarı kaldırmaması gerektiğini söylemişlerdi. Ahmet bey ile yaklaşık 1-1,5 aylık çalışma sonunda kollarını en üst seviyeye kadar kaldırabilir, yemeğini rahatça yiyebilir, kendi kendine banyo yapabilir hale geldi. Ahmet bey, kayınvadelimin alzheimer hastası olması sebebiyle her hareketi ilk kez yapıyormuş gibi her seferinde sabırla, anlayışla ve güler yüzüyle seansları tamamladı. Her seansta kollarına tedavi uygularken bir yandan da hoş sohbetiyle kayınvalidemin ruhuna da iyi geldi. Tedavi bittiğinden beri kayınvalidemin Ahmet beyi anmadığı, kendisine dua etmediği 1 günü geçmiyor. Ahmet bey, hem mesleki hem kişilik olarak herkese tavsiye ettiğim nadir kişilerden biri. Çok teşekkür ederiz, yolunuz açık olsun.

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Şafak Çevik
Şafak Çevik
Fizyoterapist
5.0(83 yorum)
5.0Son değerlendirme · 26 Kas

Şafak bey ile teyzemin tedavi sürecinde Armut uygulaması vesilesiyle tanıştım. Teyzem kalçasından ameliyat olmuştu ve doktorların talebi doğrultusunda 2 ay yataktan hiç kalkmadı. 2 ayın sonunda fizik tedavi süreçlerine başlamamız gerekiyordu ama hiç umutlu değildik çünkü hiç yürüyeceğine dair bir iz yoktu. Teyzem' in inatçı ve istemediği hiçbir şeyi yapmayan bir hasta olduğunu eklemem lazım. Şafak bey güleryüzü ve motive eden konuşmalarıyla hayatımıza girdi. Teyzem' i 1 ay gibi bir sürede yürüyebilir ve ihtiyaçlarını giderir hale getirdi. En önemlisi en başında söylediği herşey adım adım gerçekleşti. İyi ki sizi tanıdık Şafak bey. Yolunuz açık olsun.

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Baver Yazıcı
Baver Yazıcı
Fizyoterapist
5.0(12 yorum)
5.0Son değerlendirme · 19 Kas

Baver hocam teşekkürlerimi sunarım gerçekten kendi işini çok iyi ve samimi disiplinli bir şekilde yapıyor başarılar hocam

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Harun Duran
Harun Duran
Fizyoterapist
5.0(11 yorum)
5.0Son değerlendirme · 9 Eyl

Harun beyle yatağa bağımlı hemipleji babam için tanışma fırsatı buldum kendisi işinin ehli bir fizyoterapist herkese tavsiye ederim.

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Ersin Kara
Fizyoterapist
5.0(8 yorum)
5.0Son değerlendirme · 11 May

Erdal hocama bel fıtığı şikayetiyle başvurmuştuk kendisinden sadece 2 seans aldık tabi bize egzersiz programı yazdı ve uymamızı istedi kendisi çok güler yüzlü ve maddiyatı ikinci planda tutan birisi kendisine buradan selam olsun egzersizlere devam :)

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Oğulcan Yıldız
Oğulcan Yıldız
Fizyoterapist
5.0(4 yorum)
5.0Son değerlendirme · 16 Nis

3 ay kadar önce evde tadilat yaparken ağır bir dolap kaldırdığım için başlayan bel ağrısı, çekilen MR da fıtık patlamış ameliyat olmalısın denildi. Sabahları kalktığımda sol bacağımı basamıyordum. Bir doktor arkadaşım fizik tedavi önerdi ameliyattan önce ancak iki defa korona geçirdiğimiz için hastaneye gitmek istemedik ve böylece Oğulcan beyle evde tedaviye başladık .Kendisi değerlendirmede bulundu ve bir yol haritası ile tedaviye başladık. İyi ki hemen ameliyat olmadık ve iyi ki Oğulcan beyi tanıdık .Gerçekten işini iyi yapan ve çok beyefendi bir insan. Kesinlikle kendisini öneririm ve bir defada buradan kendisine teşekkür ediyorum.

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Fatih Enes Doğruyol
Fatih Enes Doğruyol
Fizyoterapist
5.0(3 yorum)
5.0Son değerlendirme · 22 Haz

İşini hakkıyla yapan bir doktor👍

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Mümin Aydın
Mümin Aydın
Fizyoterapist
5.0(3 yorum)
5.0Son değerlendirme · 21 Oca

Özellikle ortopedide çok başarılı olan hocama teşekkürü borç bilirim.Gözünüz kapalı tercih edebilirsiniz.

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Emre Çetrefli
Emre Çetrefli
Fizyoterapist
5.0(1 yorum)
5.0Son değerlendirme · 1 Mar

Babamın kalça kemiği probleminden dolayı hareket halinde ağrıları vardı.Emre bey'in bir aylık programı ile ağrılarda önemli ölçüde azalma ve bacak hareketlerinde de açı anlamında farklılıklar oldu.Hastaya yaklaşımı açısından da genç yaşına rağmen çok güzel.Teşekkürler.

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Ali Yiğit Arabacı
Ali Yiğit Arabacı
Fizyoterapist
5.0(1 yorum)
5.0Son değerlendirme · 15 Nis

Ön çapraz bağ ameliyatı sonrası kendisiyle çalıştım ve inanılmaz sonuçlar kaydederek eskisinden daha iyi bir noktaya geldiğimizi söyleyebilirim. Kalça protezi olan annemi de protez ameliyatı öncesi dönemde yapamadığı işleri kolayca yapar hale getirdi. Tekrar teşekkürler değerli hocam, başarılarınızın devamını dilerim.

Tüm tarihleri gör
Cumali Altundağ
Uzman Fizyoterapist
5.0(1 yorum)
5.0Son değerlendirme · 16 Eyl

Felç geçirdikten sonra 6 ay boyunca hocam gözetimindeydim. İnme sonrası artık elimi kullanabilmem bana hayal gibi geliyordu. Onun uygulamaları ve psikolojik desteğiyle kavrama ve bırakma fonksiyonunu kısmi olarak tekrar kazandım. Onun profesyonelliğine ve samimiyetine canı gönülden inanıyorum. Yaptığı önemli işler ile bu alana birçok yenilik kazandıracağına inanıyorum. Herşey için teşekkürler hocam.

Tüm tarihleri gör
Tüm tarihleri gör
Tüm tarihleri gör
Tüm tarihleri gör
Tüm tarihleri gör
Tüm tarihleri gör
Tüm tarihleri gör
Tüm tarihleri gör
Tüm tarihleri gör
Tüm tarihleri gör

Bakırköy’de tenisçi dirseği nedir, hangi belirtiler görülür?

Tenisçi dirseği, tıbbi adıyla lateral epikondilit, dirseğin dış tarafındaki kas-tendon birleşiminde gelişen aşırı yüklenme problemidir. Tenis oynamak tek neden değildir; bilgisayar faresi kullanımı, tornavida çevirme, ağır poşet taşıma, kavrama gücü gerektiren işler ve tekrarlayan el bileği hareketleri de bu bölgeyi zorlar. Ağrı çoğunlukla dirseğin dış kemik çıkıntısında başlar ve ön kola doğru yayılabilir.

Tipik belirtiler arasında kavanoz açarken, el sıkışırken, bardak kaldırırken veya kapı kolunu çevirirken hissedilen ağrı bulunur. Bazı kişilerde kavrama gücü azalır ve uzun süreli klavye-mouse kullanımından sonra hassasiyet artar. Boyundan kola yayılan uyuşma, belirgin güç kaybı, travma sonrası şekil bozukluğu ya da istirahatte süren şiddetli ağrı varsa fizyoterapiye başlamadan önce hekim değerlendirmesi gerekir.

Bakırköy, İstanbul bölgesinde tenisçi dirseği fizyoterapisi nasıl planlanır?

Fizyoterapide ilk görüşme; ağrının yeri, günlük iş yükü, spor alışkanlığı, kavrama kapasitesi, el bileği-dirsek hareketleri ve boyun-omuz ilişkisini değerlendirmeyi içerir. Uzman, ağrıyı artıran hareketleri ve tendonun yük toleransını gözlemleyerek kişiye uygun egzersiz dozunu belirler. İlk değerlendirme genellikle 30-60 dakika sürer; takip seansları ise uygulanan programa göre çoğunlukla 30-45 dakika planlanır.

Tedavi programında egzersiz terapisi temel yaklaşımdır. Özellikle el bileği ekstansörlerine yönelik izometrik egzersizler, kontrollü eksantrik güçlendirme, kavrama egzersizleri ve omuz kuşağı stabilizasyon çalışmaları kullanılır. Manuel terapi; dirsek, el bileği ve ön kol çevresindeki eklem-mobilizasyon tekniklerini kapsar. Gerektiğinde yumuşak doku uygulamaları, kuru iğneleme ve elektroterapi gibi yöntemler egzersiz programına eşlik eder; bu uygulamalar tek başına değil, yük yönetimiyle birlikte ele alınır.

Tenisçi dirseğinde seans aralığı ve ev programı nasıl olur?

Seans sıklığı, ağrının süresi, iş gereksinimi ve egzersize verilen yanıta göre belirlenir. Başlangıç döneminde haftada 1-2 seansla değerlendirme ve egzersiz öğretimi yapılabilir; ilerleyen süreçte ev programı öne çıkar. Tendon problemlerinde düzenli ve kademeli yüklenme önemlidir; ağrıyı tamamen yok sayarak ağır antrenmana veya yoğun el işi yüküne aniden dönmek şikâyeti uzatabilir.

Ev programında genellikle kısa ama düzenli çalışmalar hedeflenir. Uzmanın gösterdiği el bileği güçlendirme hareketleri, ön kol esnetmeleri ve omuz kontrol egzersizleri gün içine yayılabilir. İş sırasında mouse tutuşunu değiştirmek, ön kolu masa üzerinde desteklemek, sık tekrarlanan kavrama işlerine mikro molalar eklemek ve ağır yükü tek elle taşımamak dirsek üzerindeki mekanik yükü azaltır.

Bakırköy’de tenisçi dirseği uzmanı seçerken nelere bakmalısınız?

Bakırköy’de ulaşım düzeninize, iş saatlerinize ve ev egzersizlerini takip edebileceğiniz bir randevu planına uygun fizyoterapist seçmek sürekliliği destekler. İlk görüşmede size ağrıyı artıran iş veya spor hareketlerinin sorulması, dirsek dışında boyun, omuz ve el bileğinin de değerlendirilmesi beklenir. Tedavi planının yalnızca cihaz uygulamasına değil, ölçülebilir egzersiz ilerlemesine ve günlük yaşam düzenlemelerine yer vermesi önem taşır.

Sen Özel Fizyoterapist platformunda bu odak için listelenebilen 155 uzman profili arasından konum, uygun randevu zamanı ve yaklaşım bilgilerine göre seçim yapabilirsiniz. Doğrulanmış profil ve randevu akışı, Bakırköy çevresinde yüz yüze değerlendirme planlarken seçenekleri karşılaştırmanıza yardımcı olur. Dirsek ağrınız günlük yaşamınızı sınırlıyorsa WhatsApp üzerinden randevu talebi oluşturarak uygun bir fizyoterapist ile ilk değerlendirme için iletişime geçebilirsiniz.

Sıkça Sorulan Sorular

Bakırköy Tenisçi Dirseği – İstanbul