Boyun fıtığı, boyun omurları arasındaki diskin taşarak sinir köküne baskı yapmasıyla ortaya çıkan ve boyundan kola yayılan ağrı, uyuşma veya güç kaybına yol açabilen bir durumdur. Başakşehir, İstanbul bölgesinde fizyoterapi değerlendirmesi; belirtilerin kaynağını, hareket kısıtlılığını ve sinir etkilenmesini inceleyerek kişiye uygun bir rehabilitasyon planı oluşturmayı amaçlar.
Boyun fıtığı belirtileri ve ne zaman değerlendirme gerekir?
Boyun fıtığında ense ve boyun ağrısı, omuz-kürek kemiği çevresinde gerginlik, kola veya ele yayılan ağrı, parmaklarda uyuşma ve kavrama gücünde azalma sık görülen belirtilerdir. Uzun süre masa başında kalmak, başı öne eğerek telefon kullanmak ve tekrarlayan yüklenmeler şikâyetleri artıran etkenler arasında yer alır.
İlerleyen güç kaybı, ellerde belirgin beceri azalması, denge sorunları, travma sonrası başlayan şiddetli ağrı veya idrar-dışkı kontrolünde değişiklik acil tıbbi değerlendirme gerektirir. Fizyoterapiye başlamadan önce hekim muayenesi ve gerekli görüldüğünde manyetik rezonans görüntüleme sonuçları değerlendirmeye alınır.
Başakşehir’de boyun fıtığı fizyoterapisinde hangi yöntemler kullanılır?
Fizyoterapist ilk değerlendirmede boyun ve omuz hareket açıklığını, kas kuvvetini, duyu değişikliklerini ve sinir germe testlerini inceler. Tedavi planında manuel terapi, egzersiz terapisi, postür eğitimi, sinir mobilizasyonu, elektroterapi ve uygun hastalarda McKenzie yaklaşımı kullanılır. Klinik pilates, boyun-omuz çevresindeki kontrolü ve gövde stabilitesini geliştirmek için programa eklenir.
Kuru iğneleme, kas spazmı ve tetik nokta kaynaklı ağrının değerlendirilmesinden sonra uygun görülen kişilerde kullanılan tamamlayıcı bir yöntemdir. Seanslar çoğunlukla 45-60 dakika sürer; program aralığı belirtilerin şiddetine, günlük yaşam kısıtlılığına ve egzersiz uyumuna göre haftada 1-3 seans şeklinde planlanır.
İlk değerlendirmede ne beklenir ve uzman nasıl seçilir?
İlk görüşmede ağrının ne zaman başladığı, kola yayılımı, uyuşan parmaklar, iş ve uyku düzeni, daha önce uygulanan tedaviler ve görüntüleme sonuçları sorgulanır. Başakşehir’de uzman seçerken boyun ve omurga rehabilitasyonu deneyimini, değerlendirme sürecinin kapsamını, kullanılan yöntemlerin açıklanmasını ve ev egzersizlerinin takip edilmesini dikkate almanız yararlı olur.
Özel Fizyoterapist platformunda Başakşehir, İstanbul odağında listelenebilen 53 uzman profili arasından çalışma alanı, uygunluk ve hizmet bilgilerini karşılaştırabilirsiniz. Platformda yer alan profillerde randevu akışını inceleyebilir, doğrulanmış profil bilgilerini kontrol edebilir ve ulaşımınıza uygun bir uzmanla ilk görüşmeyi planlayabilirsiniz. Platformun paylaşılan hasta değerlendirmesi ortalaması 5.0/5 olup 194 değerlendirmeye dayanmaktadır.
Başakşehir’de randevu öncesi hazırlık ve iletişim
Randevuya gelirken varsa MR raporunuzu, önceki muayene notlarınızı ve kullandığınız boyunluk gibi desteklerin bilgilerini yanınızda bulundurmanız değerlendirmeyi kolaylaştırır. Günlük ağrı düzeyinizi, hangi hareketlerin şikâyeti artırdığını ve uyuşmanın hangi bölgelere yayıldığını not etmek, fizyoterapistin hedefleri daha doğru belirlemesine yardımcı olur.
Şikâyetleriniz uzun sürüyor, günlük işlerinizi kısıtlıyor veya kola yayılan uyuşma ve güç kaybı eşlik ediyorsa gecikmeden sağlık değerlendirmesi alın. Başakşehir’de size uygun uzman profilini incelemek ve randevu oluşturmak için Özel Fizyoterapist üzerinden WhatsApp ile iletişime geçebilirsiniz.