Üsküdar Bel Ağrısı Fizyoterapisti Bul – İstanbul

Üsküdar'da Bel Ağrısı alanında hizmet veren fizyoterapistlerin profillerini ve hasta yorumlarını inceleyin; size uygun uzmandan randevu talebi oluşturun.

Ağustos 2026 itibarıyla Üsküdar, İstanbul bölgesinde Özel Fizyoterapist platformunda 153 fizyoterapist hizmet vermektedir.

153Fizyoterapist
20Doğrulanmış
5/5Ort. Puan (216 değerlendirme)
Ahmet Taze
Ahmet Taze
Fizyoterapist
5.0(89 yorum)
5.0Son değerlendirme · 25 Oca

2024 Kasım ayında Ahmet bey ile tanıştık. Tedavi sonrası görüş yazma fırsatı bulamamıştım ama hep aklımdaydı. Gecikme için özür dilerim :))) 83 yaşında orta seviyede alzheimer hastalığı olan kayınvalidemin kolları bir tabağı dahi kaldıramayacak kadar güçsüz durumdaydı ve özellikle sağ omzunda yoğun ağrıları vardı. Kollarını hiçbir şekilde yukarı kaldıramıyordu. Daha önce gittiğimiz doktorlar kaslarında yırtıklar olduğunu söylemişti. Farklı sıkıntılar da olduğu ve yaşı sebebiyle ameliyat olmasının uygun olmadığını, kollarını zorlamamasını ve hatta yukarı kaldırmaması gerektiğini söylemişlerdi. Ahmet bey ile yaklaşık 1-1,5 aylık çalışma sonunda kollarını en üst seviyeye kadar kaldırabilir, yemeğini rahatça yiyebilir, kendi kendine banyo yapabilir hale geldi. Ahmet bey, kayınvadelimin alzheimer hastası olması sebebiyle her hareketi ilk kez yapıyormuş gibi her seferinde sabırla, anlayışla ve güler yüzüyle seansları tamamladı. Her seansta kollarına tedavi uygularken bir yandan da hoş sohbetiyle kayınvalidemin ruhuna da iyi geldi. Tedavi bittiğinden beri kayınvalidemin Ahmet beyi anmadığı, kendisine dua etmediği 1 günü geçmiyor. Ahmet bey, hem mesleki hem kişilik olarak herkese tavsiye ettiğim nadir kişilerden biri. Çok teşekkür ederiz, yolunuz açık olsun.

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Şafak Çevik
Şafak Çevik
Fizyoterapist
5.0(83 yorum)
5.0Son değerlendirme · 26 Kas

Şafak bey ile teyzemin tedavi sürecinde Armut uygulaması vesilesiyle tanıştım. Teyzem kalçasından ameliyat olmuştu ve doktorların talebi doğrultusunda 2 ay yataktan hiç kalkmadı. 2 ayın sonunda fizik tedavi süreçlerine başlamamız gerekiyordu ama hiç umutlu değildik çünkü hiç yürüyeceğine dair bir iz yoktu. Teyzem' in inatçı ve istemediği hiçbir şeyi yapmayan bir hasta olduğunu eklemem lazım. Şafak bey güleryüzü ve motive eden konuşmalarıyla hayatımıza girdi. Teyzem' i 1 ay gibi bir sürede yürüyebilir ve ihtiyaçlarını giderir hale getirdi. En önemlisi en başında söylediği herşey adım adım gerçekleşti. İyi ki sizi tanıdık Şafak bey. Yolunuz açık olsun.

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Tüm tarihleri gör
Baver Yazıcı
Baver Yazıcı
Fizyoterapist
5.0(12 yorum)
5.0Son değerlendirme · 19 Kas

Baver hocam teşekkürlerimi sunarım gerçekten kendi işini çok iyi ve samimi disiplinli bir şekilde yapıyor başarılar hocam

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Harun Duran
Harun Duran
Fizyoterapist
5.0(11 yorum)
5.0Son değerlendirme · 9 Eyl

Harun beyle yatağa bağımlı hemipleji babam için tanışma fırsatı buldum kendisi işinin ehli bir fizyoterapist herkese tavsiye ederim.

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Berkay Sever
Berkay Sever
Fizyoterapist
5.0(9 yorum)
5.0Son değerlendirme · 15 Nis

Babamın fıtık ve kireçlenme yüzünden ağrıları vardı ve yürüyemiyordu. Berkay bey’in fizik tedavisi sonrasında yürümeye başladı ve ağrıları da geçti. Kendisine çok teşekkür ederiz. 🙏🙏🙏

Tüm tarihleri gör
Şennur Çalık
Şennur Çalık
Fizyoterapist
5.0(4 yorum)
5.0Son değerlendirme · 24 Kas

Donuk omuz tanısıyla şennur hanıma başvurmuştum 6 ay önce tanıdık vesilesiyle. İlk başlarda kolumu hiç kullanamazken şennur hanım sayesinde kolum eski perfomansına geri döndü. Çok teşekkür ederim kendisine.

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Mümin Aydın
Mümin Aydın
Fizyoterapist
5.0(3 yorum)
5.0Son değerlendirme · 21 Oca

Özellikle ortopedide çok başarılı olan hocama teşekkürü borç bilirim.Gözünüz kapalı tercih edebilirsiniz.

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Berkay Bozkurt
Uzman Fizyoterapist
5.0(2 yorum)
5.0Son değerlendirme · 28 Nis

Annem yüksek tansiyon nedeniyle beyninde damar tıkanıklığı gelişti. Doktorlar sağ tarafının felç olduğunu söylediğinde hayatımızın bittiğini düşündük. Ancak bu durumun fizik tedaviyle iyileştirilebilir olduğunu öğrendiğimizde çok sevindik. Bir devlet kurumda fizik tedavi almaya başladık ancak verilen tedavi yeterli gelmedi bu yüzden evden de desteklemeye karar verdik. Bu süreçte bir tanıdığımızın vasıtasıyla Berkay beyle tanıştık. Süreci ve neler yapmamız gerektiğini uzun uzun anlattı. Önümüzdeki 6 ayın çok önemli olduğunu ve bu süreçte tüm yapabileceklerimizi yapmamız konusunda bizi uyardı. Kendisinin de destekleriyle annem 3 ay sonra destekli de olsa adım atmaya başladı. Şimdiler de çok daha iyi. Kendi ihtiyaçlarını kendisi görebiliyor.

Tüm tarihleri gör
Emre Çetrefli
Emre Çetrefli
Fizyoterapist
5.0(1 yorum)
5.0Son değerlendirme · 1 Mar

Babamın kalça kemiği probleminden dolayı hareket halinde ağrıları vardı.Emre bey'in bir aylık programı ile ağrılarda önemli ölçüde azalma ve bacak hareketlerinde de açı anlamında farklılıklar oldu.Hastaya yaklaşımı açısından da genç yaşına rağmen çok güzel.Teşekkürler.

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Ali Yiğit Arabacı
Ali Yiğit Arabacı
Fizyoterapist
5.0(1 yorum)
5.0Son değerlendirme · 15 Nis

Ön çapraz bağ ameliyatı sonrası kendisiyle çalıştım ve inanılmaz sonuçlar kaydederek eskisinden daha iyi bir noktaya geldiğimizi söyleyebilirim. Kalça protezi olan annemi de protez ameliyatı öncesi dönemde yapamadığı işleri kolayca yapar hale getirdi. Tekrar teşekkürler değerli hocam, başarılarınızın devamını dilerim.

Tüm tarihleri gör
Benan Usul
Benan Usul
Fizyoterapist
5.0(1 yorum)
5.0Son değerlendirme · 27 Nis

Benan Hanım bizim en büyük iyikimiz oldu. Artık her şeyden ümidimizi kesmişken motive etmesi iyileşeceğimize inandırması bizi tekrardan hayata bağladı. Herkesin hayatına Benan Hanım gibi bir fizyoterapist dokunmalı. O geçirdiğimiz büyük ameliyatlardan sonra hem seans sırasında psikoterapi hem de fizyoterapi yaptı. Herkesin ayaklanmaz dediği hasta resmen ayaklandı. Aldığı eğitimler hastaya yaklaşımı harika. Asla ama asla para odaklı değil. Size bildiği konuda saatlerce bilgi verebilir. Ne zaman ihtiyacımız olsa aradık ve tek tek açıkladı. Çok bilgili ve enerji dolu. Bundan sonra kendisi aile fizyoterapistimiz oldu bir sorunumuz olursa direkt arayacağımız kişi. Seanslarımızı planladığımız üzere haftanın 5 günü yaptık. 2 ayın sonunda da bariz değişimleri gördük. Gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum.

Tüm tarihleri gör
Tüm tarihleri gör
Tüm tarihleri gör
Tüm tarihleri gör
Tüm tarihleri gör
Tüm tarihleri gör
Tüm tarihleri gör
Tüm tarihleri gör
Tüm tarihleri gör

Üsküdar’da bel ağrısı için fizyoterapi değerlendirmesi nasıl yapılır?

Bel ağrısı, bel omurları, diskler, faset eklemler, kaslar ve bağ dokularından kaynaklanan yakınmaları kapsar. Mekanik bel ağrısı en sık görülen tiptir; uzun süre oturma, ani yüklenme, tekrarlayan eğilme-hareketleri, hareketsizlik ve uygun olmayan kaldırma alışkanlıklarıyla ilişkilidir. Ağrıya belde tutukluk, öne eğilmede zorlanma, kalça çevresine yayılan hassasiyet ve günlük işlerde kısıtlanma eşlik edebilir.

Üsküdar, İstanbul bölgesinde ilk fizyoterapi değerlendirmesi genellikle öykü alma, duruş ve hareket analizi, bel-kalça eklem hareket açıklığı incelemesi ile kas kuvveti değerlendirmesini içerir. Fizyoterapist; ağrının ne zaman arttığını, oturma süresini, iş yükünü, uyku düzenini ve varsa bacakta uyuşma gibi eşlik eden bulguları sorgular. Bu değerlendirme, egzersiz programının hareket kısıtlılığına ve günlük yaşam hedeflerine göre planlanmasını sağlar.

Bel ağrısında hangi fizyoterapi yöntemleri kullanılır?

Fizyoterapide manuel terapi, eklem mobilizasyonu ve yumuşak doku tekniklerini kapsar; amaç eklem hareketini ve çevre dokuların hareketliliğini değerlendirmektir. Egzersiz terapisi ise gövde stabilizasyonu, kalça kuvvetlendirme, bel çevresi kaslarının dayanıklılığı ve hareket kontrolü üzerine kurulur. McKenzie yaklaşımı, özellikle belirli yönlerde hareketle değişen bel yakınmalarında tekrarlayan hareketlerin değerlendirilmesi ve kişiye uygun egzersiz seçimi için kullanılır.

Klinik pilates, kontrollü gövde aktivasyonu ve nefes koordinasyonuna odaklanan bir egzersiz yöntemidir. Kuru iğneleme kas tetik noktalarının değerlendirilmesinde, elektroterapi uygulamaları ise bazı seans planlarında ağrı yönetimini desteklemek amacıyla yer alır. Uygulama seçimi tek bir şikâyet adına değil; muayene bulguları, hareket toleransı ve eşlik eden risk işaretleri üzerinden yapılır.

Üsküdar’da bel ağrısı fizyoterapisti seçerken nelere bakmalısınız?

Uzman seçiminde bel ağrısının süresini, bacakta yayılım olup olmadığını ve ulaşım ihtiyacınızı baştan belirtmeniz randevu akışını kolaylaştırır. Üsküdar’ın farklı mahallelerinden randevu planlarken seans saatinin iş, okul ve vapur-metro bağlantılarıyla uyumunu değerlendirmek düzenli katılım açısından pratiktir. Platformda bu odakta listelenen 153 uzman profili arasından hizmet kapsamı, uygun randevu zamanı ve konum bilgilerine göre karşılaştırma yapabilirsiniz.

İlk görüşmede size ev egzersizlerinin hangi sıklıkta yapılacağı, hangi hareketlerin geçici olarak sınırlandırılacağı ve takip planı açıklanmalıdır. Seanslar çoğunlukla 30-60 dakika sürer; seans aralığı yakınmanın şiddeti, işlev kaybı ve egzersize uyuma göre belirlenir. İdrar-dışkı kontrolünde değişiklik, ilerleyen güç kaybı, açıklanamayan kilo kaybı, ateş veya ciddi travma sonrası başlayan bel ağrısında fizyoterapi öncesinde hekim değerlendirmesi gerekir.

Bel ağrısında günlük hayatta hangi adımlar destek olur?

Uzun süre masa başında çalışıyorsanız 30-45 dakikada bir kısa hareket molası vermek, oturma pozisyonunu değiştirmek ve yerden yük kaldırırken diz-kalça bükülmesini kullanmak bel yükünü düzenlemeye yardımcı olur. Yürüyüş, kişinin ağrı toleransına göre kademeli artırıldığında günlük hareketliliği destekler; ağrıyı belirgin biçimde artıran hareketler ise değerlendirilene kadar zorlanmamalıdır.

Üsküdar’da bel ağrısı için uygun uzman profilini incelemek ve ilk değerlendirme randevunuzu planlamak için WhatsApp üzerinden bizimle iletişime geçebilirsiniz.

Sıkça Sorulan Sorular