Çankaya, Ankara bölgesinde Skolyoz (3 Boyutlu) için fizyoterapi desteği; omurgadaki yana eğriliğin yanı sıra dönme ve öne-arkaya düzlemdeki değişimlerin birlikte değerlendirilmesine dayanır. Program, hekim tanısı ve fizyoterapistin hareket değerlendirmesi sonrasında kişiye göre planlanır; amaç duruş farkındalığını, gövde kontrolünü ve günlük hareket kalitesini desteklemektir.
Çankaya’da Skolyoz (3 Boyutlu) fizyoterapisti seçerken nelere bakılır?
Çankaya’da uzman seçerken yalnızca konum yakınlığına değil, skolyozun üç boyutlu değerlendirilmesi konusunda açıklayıcı bir yaklaşım sunulmasına da dikkat edilir. İlk görüşmede omuz ve pelvis hizası, gövde rotasyonu, solunum paterni, esneklik, kas kontrolü ve günlük yaşamda zorlanılan hareketler ele alınır. Röntgen ve hekim raporları varsa değerlendirmeye götürülmesi, fizyoterapistin programı mevcut klinik bilgilerle ilişkilendirmesine yardımcı olur.
Özel Fizyoterapist platformunda bu odak için 16 uzman profili listelenebilir. Profil karşılaştırırken şu ayrıntılar karar vermeyi kolaylaştırır:
- Çocuk, ergen veya yetişkin skolyozunda çalışma deneyimine dair açıklama bulunması,
- Schroth yöntemi ya da skolyoza özgü egzersizler (PSSE) yaklaşımının kapsamının belirtilmesi,
- Korse kullanan kişiler için egzersiz planlamasının ayrıca ele alınması,
- Çankaya içindeki ulaşım, seans saatleri ve yüz yüze değerlendirme koşullarının net yazılması.
Üç boyutlu skolyoz yaklaşımında hangi yöntemler kullanılır?
Schroth yöntemi, omurganın eğriliğine ve gövde asimetrisine göre düzeltici pozisyonlama ile kontrollü nefes kullanımını bir araya getirir. Fizyoterapist, kişinin eğrilik yönüne göre gövdeyi nasıl hizalayacağını ve bu hizayı oturma, ayakta durma ya da yürüme sırasında nasıl koruyacağını öğretir.
Skolyoza özgü egzersizler (PSSE), gövde kaslarının kontrolünü, postüral farkındalığı ve günlük hareketlerde aktif düzeltmeyi geliştirmeyi hedefler. Korse kullanan kişilerde korse kullanımına eşlik eden egzersiz programı, korse içindeki hizalanmanın korunmasını ve çıkarıldığında aktif gövde kontrolünün sürdürülmesini destekler. Solunum egzersizleri ise göğüs kafesi hareketliliği ve üç boyutlu nefes farkındalığı sınırlanan kişilerde programa eklenir.
Çankaya’da ilk değerlendirmede neler konuşulur?
İlk değerlendirmede yaş, büyüme dönemi, ağrı veya yorgunluk gibi yakınmalar, önceki hekim kontrolleri, korse kullanımı ve okul ya da iş sırasında sürdürülen pozisyonlar sorgulanır. Çankaya’nın farklı mahallelerinden ulaşım planlanırken seans saatinin okul, iş ve korse kullanım düzeniyle uyumlu olması programın sürdürülebilirliği açısından önem taşır.
Değerlendirme sırasında verilen egzersizlerin evde uygulanma alanı, hareketlerin günlük yaşama aktarılması ve takip aralıklarının nasıl belirleneceği açıklanır. Eğriliğin ilerlemesi, yeni başlayan belirgin ağrı, uyuşma, güç kaybı veya yürüme değişikliği gibi durumlarda fizyoterapi planından önce hekim görüşü gerekir. Skolyoz tanısını fizyoterapist değil, ilgili hekim koyar; fizyoterapi değerlendirmesi hareket ve işlev hedeflerini belirlemeye yardımcı olur.