Romatoit artrit, bağışıklık sisteminin eklem dokularına yönelik iltihaplanma oluşturduğu, özellikle el, el bileği, ayak ve diz eklemlerinde ağrı, şişlik ve sabah tutukluğu ile seyreden kronik bir hastalıktır. Çankaya, Ankara bölgesinde fizyoterapi; eklem hareket açıklığını korumayı, kas gücünü desteklemeyi ve günlük yaşam aktivitelerini daha güvenli hâle getirmeyi amaçlayan kişiye özel değerlendirme ile planlanır.
Çankaya’da romatoit artrit fizyoterapisi nasıl planlanır?
İlk değerlendirmede fizyoterapist; ağrının yerini, sabah tutukluğunun süresini, eklem hareketlerini, kas kuvvetini, dengeyi ve yürüme biçimini inceler. Kavanoz açma, merdiven çıkma, giyinme veya bilgisayar kullanma gibi günlük aktivitelerde yaşanan güçlükler de programın hedeflerini belirler. Aktif eklem iltihabı, ileri deformite veya hızlı kötüleşen belirtiler varsa romatoloji hekimiyle koordinasyon gerekir.
Özel Fizyoterapist platformunda Çankaya odağında listelenebilecek 104 uzman profili arasından seçim yaparken; romatoit artrit deneyimini, kliniğin ulaşımını, seans saatlerini ve ilk görüşmede değerlendirme yapılıp yapılmadığını inceleyebilirsiniz. Çankaya’da iş veya ev güzergâhınıza uygun bir merkez seçmek, düzenli seanslara katılımı kolaylaştırır.
Romatoit artritte hangi fizyoterapi yöntemleri kullanılır?
Programın içeriği hastalığın aktivitesine ve eklem durumuna göre değişir. Fizyoterapide kullanılan başlıca yöntemler şunlardır:
- Egzersiz terapisi: Eklem hareket açıklığı, düşük-orta yoğunlukta kuvvetlendirme, denge ve aerobik kapasite çalışmaları uygulanır.
- Manuel terapi: Uygun hastalarda yumuşak doku teknikleri ve kontrollü eklem mobilizasyonları kullanılır; aktif alevlenme sırasında teknik seçimi dikkatle yapılır.
- Elektroterapi: Ağrı kontrolü veya kas aktivasyonunu desteklemek amacıyla uygun vakalarda TENS ve benzeri uygulamalar değerlendirilir.
- Klinik pilates: Omurga kontrolü, postür, nefes koordinasyonu ve düşük etkili kas dayanıklılığı için modifiye edilir.
Tek bir yöntem bütün hastalar için uygun değildir. Kuru iğneleme veya yoğun manuel uygulamalar, eklemdeki iltihap, cilt hassasiyeti, kemik yoğunluğu ve kullanılan tıbbi tedaviler dikkate alınarak yalnızca uygunluk değerlendirmesinden sonra ele alınır.
Seans süresi ve Çankaya’da hizmete erişim
Romatoit artrit fizyoterapi seansları çoğunlukla 45-60 dakika sürer. Başlangıç döneminde haftada 1-2 seans planlanır; ağrı, yorgunluk ve egzersiz toleransı düzeldikçe seans aralığı azaltılıp ev programının rolü artırılır. Aşırı yorgunluk, eklemde belirgin şişlik veya ertesi gün süren ağrı, egzersiz yoğunluğunun yeniden değerlendirilmesini gerektirir.
İlk randevu öncesinde romatoloji raporlarınızı, kullandığınız ilaç listesini ve varsa görüntüleme sonuçlarınızı paylaşmanız değerlendirmeyi kolaylaştırır. Ani eklem kızarıklığı ve ısı artışı, ateş, göğüs ağrısı, nefes darlığı veya açıklanamayan hızlı güç kaybı varsa fizyoterapi randevusundan önce tıbbi değerlendirme alın. Çankaya’daki uygun uzman profillerini incelemek ve WhatsApp üzerinden randevu talebi oluşturmak için Özel Fizyoterapist ile iletişime geçebilirsiniz.