Fatih, İstanbul bölgesinde ortopedik fizyoterapi; bel, boyun, diz, omuz, kalça ve ayak bileği gibi kas-iskelet sorunlarında hareket kapasitesini artırmaya, ağrıyı yönetmeye ve günlük yaşamı kolaylaştırmaya yönelik değerlendirme ve egzersiz temelli bir sağlık hizmetidir. İlk görüşmede şikâyetiniz, hareket kısıtlılığınız, kas gücünüz ve günlük aktiviteleriniz incelenerek kişiye uygun bir program planlanır.
Fatih’te ortopedik fizyoterapi hangi sorunlarda uygulanır?
Ortopedik fizyoterapi; bel ve boyun ağrısı, diz kireçlenmesine bağlı hareket güçlüğü, menisküs veya bağ yaralanmaları, omuz sıkışması, rotator manşet sorunları, tenisçi dirseği, kalça ağrısı ve ayak bileği burkulmaları gibi durumlarda kullanılır. Ameliyat sonrası diz, kalça veya omuz rehabilitasyonu da bu alanın önemli parçalarındandır.
Tedavi planı yalnızca ağrının bulunduğu bölgeye göre değil, eklem hareket açıklığı, kas kuvveti, denge, postür ve yürüme biçimine göre hazırlanır. Fatih’te hizmet seçerken uzman profilindeki çalışma alanlarını, kliniğin ulaşım konumunu ve ilk değerlendirmede uygulanacak yöntemleri karşılaştırmanız doğru karar vermenize yardımcı olur. Özel Fizyoterapist üzerinde bu odakta incelenebilecek 121 uzman profili bulunması, seçenekleri karşılaştırmayı kolaylaştırır.
Ortopedik fizyoterapide hangi yöntemler kullanılır?
Değerlendirme sonucuna göre manuel terapi, egzersiz terapisi, klinik pilates, McKenzie yaklaşımı, kuru iğneleme ve elektroterapi gibi yöntemler kullanılabilir. Manuel terapi eklem mobilizasyonu ve yumuşak doku tekniklerini kapsar; egzersiz terapisi ise kas kuvveti, esneklik, denge ve fonksiyonel hareketleri geliştirmeye odaklanır.
McKenzie yaklaşımı özellikle bazı mekanik bel ve boyun yakınmalarında hareket yönlerinin değerlendirilmesiyle uygulanır. Kuru iğneleme kas içindeki hassas noktaların yönetiminde, elektroterapi ise uygun hastalarda ağrı kontrolü ve kas aktivasyonuna destek amacıyla kullanılır. Klinik pilates, gövde kontrolü ve kontrollü hareket eğitimi için programa eklenebilir; yöntem seçimi muayene bulgularına göre yapılır.
Seans süresi ve ilk değerlendirmede ne beklenir?
Ortopedik fizyoterapi seansları çoğunlukla 45-60 dakika sürer. Program aralığı şikâyetin niteliğine, ameliyat sonrası döneme ve hedeflenen fonksiyona göre değişir; klinik uygulamada haftada 1-3 seans planlanabilir. Ev egzersizleri verildiğinde hareketlerin doğru teknikle ve önerilen tekrarlarla yapılması tedavi sürecinin önemli parçasıdır.
İlk değerlendirmede ağrının ne zaman başladığı, hangi hareketlerle arttığı, daha önceki görüntüleme veya ameliyat bilgileri ve kullandığınız yardımcı cihazlar konuşulur. Şiddetli travma sonrası oluşan şekil bozukluğu, ilerleyen uyuşma veya güç kaybı, ateşle birlikte eklem şişliği gibi durumlarda fizyoterapi randevusundan önce hekime başvurmanız gerekir.
Fatih’te size uygun ortopedik fizyoterapi seçeneğini değerlendirmek için Özel Fizyoterapist üzerindeki doğrulanmış profilleri ve randevu uygunluklarını inceleyebilirsiniz. İlk görüşme hakkında bilgi almak ve WhatsApp üzerinden randevu talebi oluşturmak için platformun iletişim akışını kullanabilirsiniz.