Kas güçsüzlüğü, kasın günlük hareketleri ve yük taşımayı yeterince sürdürememesi; atrofi ise kas dokusunun hacim kaybetmesidir. Gaziosmanpaşa, İstanbul bölgesinde bu şikâyet için fizyoterapi değerlendirmesi, kas kapasitesini ve hareket güvenliğini inceleyerek kişiye uygun bir egzersiz programı oluşturmayı amaçlar.
Kas güçsüzlüğü ve atrofi neden olur?
Kas hacmi ve kuvveti; uzun süre hareketsizlik, ameliyat veya alçı sonrası kullanım azalması, sinir etkilenmesi, nörolojik hastalıklar ve ileri yaşla birlikte azalır. Tek taraflı güç kaybı, merdiven çıkarken zorlanma, sandalyeden kalkamama, çabuk yorulma ve kol ya da bacak çevresinde belirgin incelme sık görülen belirtilerdir.
Güçsüzlük hızla ilerliyorsa, uyuşma ile birlikte görülüyorsa, yürüme belirgin şekilde bozuluyorsa veya nefes alma ve yutma güçlüğü eşlik ediyorsa öncelik hekim değerlendirmesidir. Fizyoterapi planı, altta yatan nedenin tıbbi değerlendirmesi sonrasında kas gücü, eklem hareket açıklığı, denge ve günlük yaşam gereksinimleri dikkate alınarak hazırlanır.
Gaziosmanpaşa’da kas güçsüzlüğü için fizyoterapide neler yapılır?
Aşamalı dirençli egzersiz, kasların mevcut kapasitesine uygun yükle çalıştırılmasını ve kuvvet gelişiminin kontrollü biçimde ilerlemesini hedefler. Egzersiz yoğunluğu; yaş, ağrı, yorgunluk, eşlik eden hastalıklar ve günlük hareket düzeyine göre düzenlenir. Uygulamalar sırasında doğru hareket formu ve güvenli yük aktarımı izlenir.
Fonksiyonel eğitim, kazanılan kas gücünü yataktan kalkma, yürüme, merdiven kullanma, oturup kalkma ve ev içi hareketler gibi günlük görevlere taşır. Nöromüsküler elektrik stimülasyonu ise uygun kişilerde kasın uyarılmasına destek olmak amacıyla kullanılır; uygulama kararı duyusal durum, cilt özellikleri ve tıbbi öykü değerlendirilerek verilir.
Seans süresi ve program aralığı nasıl belirlenir?
Kas güçsüzlüğünde ilk görüşme genellikle öykü, kas kuvveti, denge, yürüme ve fonksiyon değerlendirmesini içerir. Takip seansları çoğunlukla 45-60 dakika sürer; program aralığı kişinin toleransına ve hedeflerine göre haftada 2-3 seans şeklinde planlanır. Ev egzersizlerinin doğru teknikle uygulanması ilerlemenin önemli bir parçasıdır.
Gaziosmanpaşa, İstanbul bölgesinde uzman seçerken çalışma alanının kas güçsüzlüğü ve atrofiyle uyumlu olmasına, ilk değerlendirmede ölçülebilir hedefler belirlenmesine ve seans planının ulaşım koşullarınıza uygun olmasına dikkat edin. Özel Fizyoterapist platformunda bu odakta listelenebilecek 49 uzman profili arasından seçim yapabilir; mevcut platform verilerinde 29 değerlendirmeye göre ortalama hasta değerlendirmesi 5.0/5 olarak görünür.
Doğru uzmanı seçerek sürece nasıl başlanır?
İlk görüşmeye önceki raporlarınızı, görüntüleme sonuçlarınızı, kullandığınız ortezleri ve mevcut ilaç listenizi getirmeniz değerlendirmeyi kolaylaştırır. Uzman; güç kaybının ne zaman başladığını, hangi hareketlerde zorlandığınızı, düşme öykünüzü ve günlük yaşamda hangi görevleri önceliklendirdiğinizi sorgular.
Şikâyetinizin nedeni henüz net değilse veya güç kaybı kısa sürede belirginleşmişse fizyoterapi randevusundan önce hekim görüşü alın. Gaziosmanpaşa’da size uygun uzman profillerini incelemek ve ulaşımınıza göre seçim yapmak için Özel Fizyoterapist üzerinden WhatsApp ile randevu talebi oluşturabilirsiniz.