İstanbul'da Boyun Düzleşmesi

İstanbul bölgesinde Boyun Düzleşmesi hizmeti veren fizyoterapistler. Uzman kadromuz ile randevu alın.

Ahmet Taze
Ahmet Taze
Fizyoterapist
5.0(85 yorum)
5.0Son değerlendirme · 17 Tem

Belimde uzun süre ağrı çekmem nedeniyle doktora gittim ve bel fıtık haberiyle karşılaştım. Bu sayfadan Ahmet hocayı buldum ve 1 hafta fizik tedavi aldım çok memnunum ağrılarım baya azaldı kendisine çok teşekkür ederim yaptığı fizik tedaviden çok memnun kaldım.

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Şafak Çevik
Şafak Çevik
Fizyoterapist
5.0(78 yorum)
5.0Son değerlendirme · 12 Tem

Babamın inme geçirmesinden sonra tanışma ve tedavi sürecinde birlikte yol aldığımız ilgili alakası mesleki deneyimlerini paylaşması çok başarılı bir terapist biz kendisinden çok memnun kaldık.

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Baver Yazıcı
Baver Yazıcı
Fizyoterapist
5.0(12 yorum)
5.0Son değerlendirme · 19 Kas

Baver hocam teşekkürlerimi sunarım gerçekten kendi işini çok iyi ve samimi disiplinli bir şekilde yapıyor başarılar hocam

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Harun Duran
Harun Duran
Fizyoterapist
5.0(11 yorum)
5.0Son değerlendirme · 9 Eyl

Harun beyle yatağa bağımlı hemipleji babam için tanışma fırsatı buldum kendisi işinin ehli bir fizyoterapist herkese tavsiye ederim.

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Berkay Sever
Berkay Sever
Fizyoterapist
5.0(9 yorum)
5.0Son değerlendirme · 15 Nis

Babamın fıtık ve kireçlenme yüzünden ağrıları vardı ve yürüyemiyordu. Berkay bey’in fizik tedavisi sonrasında yürümeye başladı ve ağrıları da geçti. Kendisine çok teşekkür ederiz. 🙏🙏🙏

Tüm tarihleri gör
Ersin Kara
Fizyoterapist
5.0(8 yorum)
5.0Son değerlendirme · 11 May

Erdal hocama bel fıtığı şikayetiyle başvurmuştuk kendisinden sadece 2 seans aldık tabi bize egzersiz programı yazdı ve uymamızı istedi kendisi çok güler yüzlü ve maddiyatı ikinci planda tutan birisi kendisine buradan selam olsun egzersizlere devam :)

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Oğulcan Yıldız
Oğulcan Yıldız
Fizyoterapist
5.0(4 yorum)
5.0Son değerlendirme · 16 Nis

3 ay kadar önce evde tadilat yaparken ağır bir dolap kaldırdığım için başlayan bel ağrısı, çekilen MR da fıtık patlamış ameliyat olmalısın denildi. Sabahları kalktığımda sol bacağımı basamıyordum. Bir doktor arkadaşım fizik tedavi önerdi ameliyattan önce ancak iki defa korona geçirdiğimiz için hastaneye gitmek istemedik ve böylece Oğulcan beyle evde tedaviye başladık .Kendisi değerlendirmede bulundu ve bir yol haritası ile tedaviye başladık. İyi ki hemen ameliyat olmadık ve iyi ki Oğulcan beyi tanıdık .Gerçekten işini iyi yapan ve çok beyefendi bir insan. Kesinlikle kendisini öneririm ve bir defada buradan kendisine teşekkür ediyorum.

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Şennur Çalık
Şennur Çalık
Fizyoterapist
5.0(4 yorum)
5.0Son değerlendirme · 24 Kas

Donuk omuz tanısıyla şennur hanıma başvurmuştum 6 ay önce tanıdık vesilesiyle. İlk başlarda kolumu hiç kullanamazken şennur hanım sayesinde kolum eski perfomansına geri döndü. Çok teşekkür ederim kendisine.

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Fatih Enes Doğruyol
Fatih Enes Doğruyol
Fizyoterapist
5.0(3 yorum)
5.0Son değerlendirme · 22 Haz

İşini hakkıyla yapan bir doktor👍

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Mümin Aydın
Mümin Aydın
Fizyoterapist
5.0(3 yorum)
5.0Son değerlendirme · 21 Oca

Özellikle ortopedide çok başarılı olan hocama teşekkürü borç bilirim.Gözünüz kapalı tercih edebilirsiniz.

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Recep Kaya
Fizyoterapist
5.0(3 yorum)
5.0Son değerlendirme · 26 Nis

Omuz ağrılarımdan dolayı 2 yıldır neler çektiğimi bir ben bir Allah bir de Recep Hoca biliyor. 10 seansta ağrılarımdan tamamen kurtuldum. 10larca iğne oldum ne ilaçlar kullandım geçmedi Recep Hocayla karşılaşana kadar. Şuan ağrım yok. Ne kadar size dua etsem azdır. İyi ki sizi tanıdık hocam. Her şey için çok çok teşekkür ederiz hocam

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Berkay Bozkurt
Uzman Fizyoterapist
5.0(2 yorum)
5.0Son değerlendirme · 28 Nis

Annem yüksek tansiyon nedeniyle beyninde damar tıkanıklığı gelişti. Doktorlar sağ tarafının felç olduğunu söylediğinde hayatımızın bittiğini düşündük. Ancak bu durumun fizik tedaviyle iyileştirilebilir olduğunu öğrendiğimizde çok sevindik. Bir devlet kurumda fizik tedavi almaya başladık ancak verilen tedavi yeterli gelmedi bu yüzden evden de desteklemeye karar verdik. Bu süreçte bir tanıdığımızın vasıtasıyla Berkay beyle tanıştık. Süreci ve neler yapmamız gerektiğini uzun uzun anlattı. Önümüzdeki 6 ayın çok önemli olduğunu ve bu süreçte tüm yapabileceklerimizi yapmamız konusunda bizi uyardı. Kendisinin de destekleriyle annem 3 ay sonra destekli de olsa adım atmaya başladı. Şimdiler de çok daha iyi. Kendi ihtiyaçlarını kendisi görebiliyor.

Tüm tarihleri gör
Yunus Emre Gündoğan
Yunus Emre Gündoğan
Fizyoterapist
5.0(1 yorum)
5.0Son değerlendirme · 23 Eyl

Bitmek bilmeyen ağrılardan kurtuldum. Güler yüzlü ve saygılı davranışı güzeldi. Mesleği severek yaptığı çok belli

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Emre Çetrefli
Emre Çetrefli
Fizyoterapist
5.0(1 yorum)
5.0Son değerlendirme · 1 Mar

Babamın kalça kemiği probleminden dolayı hareket halinde ağrıları vardı.Emre bey'in bir aylık programı ile ağrılarda önemli ölçüde azalma ve bacak hareketlerinde de açı anlamında farklılıklar oldu.Hastaya yaklaşımı açısından da genç yaşına rağmen çok güzel.Teşekkürler.

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Ali Yiğit Arabacı
Ali Yiğit Arabacı
Fizyoterapist
5.0(1 yorum)
5.0Son değerlendirme · 15 Nis

Ön çapraz bağ ameliyatı sonrası kendisiyle çalıştım ve inanılmaz sonuçlar kaydederek eskisinden daha iyi bir noktaya geldiğimizi söyleyebilirim. Kalça protezi olan annemi de protez ameliyatı öncesi dönemde yapamadığı işleri kolayca yapar hale getirdi. Tekrar teşekkürler değerli hocam, başarılarınızın devamını dilerim.

Tüm tarihleri gör
Benan Usul
Benan Usul
Fizyoterapist
5.0(1 yorum)
5.0Son değerlendirme · 27 Nis

Benan Hanım bizim en büyük iyikimiz oldu. Artık her şeyden ümidimizi kesmişken motive etmesi iyileşeceğimize inandırması bizi tekrardan hayata bağladı. Herkesin hayatına Benan Hanım gibi bir fizyoterapist dokunmalı. O geçirdiğimiz büyük ameliyatlardan sonra hem seans sırasında psikoterapi hem de fizyoterapi yaptı. Herkesin ayaklanmaz dediği hasta resmen ayaklandı. Aldığı eğitimler hastaya yaklaşımı harika. Asla ama asla para odaklı değil. Size bildiği konuda saatlerce bilgi verebilir. Ne zaman ihtiyacımız olsa aradık ve tek tek açıkladı. Çok bilgili ve enerji dolu. Bundan sonra kendisi aile fizyoterapistimiz oldu bir sorunumuz olursa direkt arayacağımız kişi. Seanslarımızı planladığımız üzere haftanın 5 günü yaptık. 2 ayın sonunda da bariz değişimleri gördük. Gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum.

Tüm tarihleri gör
Cumali Altundağ
Uzman Fizyoterapist
5.0(1 yorum)
5.0Son değerlendirme · 16 Eyl

Felç geçirdikten sonra 6 ay boyunca hocam gözetimindeydim. İnme sonrası artık elimi kullanabilmem bana hayal gibi geliyordu. Onun uygulamaları ve psikolojik desteğiyle kavrama ve bırakma fonksiyonunu kısmi olarak tekrar kazandım. Onun profesyonelliğine ve samimiyetine canı gönülden inanıyorum. Yaptığı önemli işler ile bu alana birçok yenilik kazandıracağına inanıyorum. Herşey için teşekkürler hocam.

Tüm tarihleri gör
Mirac Süzen
Fizyoterapist
5.0(1 yorum)
5.0Son değerlendirme · 17 Ağu

inme rehabilitasyonunda deneyimli bi fizyoterapist. Aldığımız tedaviden memnun kaldık tavsiye ediyorum

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Tüm tarihleri gör
Tüm tarihleri gör

İstanbul’da Boyun Düzleşmesi İçin Destekleyici Fizyoterapi Yaklaşımı

Boyun düzleşmesi, özellikle masa başında uzun süre çalışan, telefon ve bilgisayar kullanım süresi yüksek olan ya da gün içinde omuz-boyun bölgesinde sertlik hisseden kişilerde dikkat çeken bir durum olabilir. İstanbul gibi tempolu bir şehirde, yoğun iş hayatı ve ulaşım süresi de boyun bölgesindeki yükü artırabilir. Bu nedenle doğru değerlendirme ve kişiye uygun egzersiz planı, şikâyetlerin yönetiminde destekleyici olabilir.

Boyun düzleşmesi tek başına herkes için aynı anlamı taşımaz; duruş alışkanlıkları, kas dengesizlikleri, hareket kısıtlılığı ve günlük yaşam düzeni birlikte ele alınmalıdır. Fizyoterapi sürecinde amaç, yalnızca rahatlama sağlamak değil; aynı zamanda boyun, sırt ve omuz çevresindeki hareket kalitesini desteklemek ve günlük yaşamda daha konforlu bir rutin oluşturmaya yardımcı olmaktır.

Seanslar Nasıl İlerler?

İlk seansta genellikle ayrıntılı bir değerlendirme yapılır. Ağrının ne zaman arttığı, hangi hareketlerde zorlandığınız, çalışma düzeniniz ve postür alışkanlıklarınız sorgulanır. Ardından boyun hareket açıklığı, omuz kuşağı kontrolü ve gerekli görülürse duruş analizi değerlendirilir. Bu aşama, size uygun planın belirlenmesi açısından önemlidir.

Seans içeriği kişiye göre değişebilir; manuel uygulamalar, kontrollü egzersizler, postür eğitimi ve ev programı önerileri birlikte kullanılabilir. Bazı kişilerde kısa sürede rahatlama hissi oluşabilirken, bazılarında ilerleme daha kademeli olabilir. Bu süreçte düzenli takip ve ev egzersizlerine uyum, planın daha verimli ilerlemesine katkı sağlayabilir.

İstanbul’da Doğru Uzmanı Seçerken Nelere Bakmalısınız?

İstanbul’da hizmet ararken yalnızca yakınlık değil, uzman profilinin size uygunluğu da önemlidir. Doğrulanmış profil bilgileri, çalışma alanı, randevu akışı ve iletişim kolaylığı karar verirken yardımcı olabilir. Platformda İstanbul odaklı boyun düzleşmesi için listelenebilecek 377 uzman profili arasından, size en uygun seçimi yaparken değerlendirme yaklaşımı ve iletişim tarzına da bakmanız faydalı olacaktır.

Uzman seçerken ilk görüşmede size ayrıntılı değerlendirme yapılıp yapılmadığını, evde uygulayabileceğiniz önerilerin açık şekilde aktarılıp aktarılmadığını ve sürecin nasıl takip edildiğini sorabilirsiniz. Böylece sadece seans almakla kalmaz, günlük yaşamınıza uyarlanabilir bir plan hakkında da netlik kazanırsınız.

İlk Randevuda Sizi Neler Bekleyebilir?

İlk görüşme çoğu zaman şikâyetlerinizi anlamaya ve size uygun bir yol haritası oluşturmaya ayrılır. Günlük alışkanlıklarınız, ağrının süresi, eşlik eden omuz veya sırt rahatsızlıkları ve daha önce denediğiniz yöntemler konuşulabilir. Bu bilgiler, planın kişiselleştirilmesine yardımcı olur.

İlk seansta hemen yoğun uygulamalar yapılması her zaman gerekli değildir. Bazı durumlarda önce bilgilendirme, hafif egzersizler ve hareket farkındalığı üzerine çalışılır. Eğer İstanbul’da güvenilir bir başlangıç yapmak istiyorsanız, doğrulanmış uzman profillerini inceleyip size uygun olanla WhatsApp üzerinden hızlıca randevu oluşturabilirsiniz.

Sıkça Sorulan Sorular