Pilates

Pilates hizmeti veren fizyoterapistleri Türkiye genelinde bulun. Uzman kadromuz ile randevu alın.

Ümit Akgün
Ümit Akgün
Fizyoterapist
5.0(84 yorum)
5.0Son değerlendirme · 16 Nis

Fizyoterapist Ümit hocamız artık bizim kardeşimiz oldu. Annemin geçirmiş olduğu diz protezi ameliyatından sonra kendisine internetten ulaştık Annem de önceden geçirmiş olduğu felç ve kalça çıkığı problemleri de vardı hem bunlara hem de dizindeki duruma yönelik bir tedavi uyguladı. Çok çeşitli tedaviler kullanarak uzun bir süre annemizin tedavisinde rol aldı gerçekten ailemizden biri oldu diyebilirim. Yaşlılarla kurduğu güzel iletişim sayesinde Annem Ümit hocayı görmeyi ve onunla sohbet etmeyi çok seviyor. Ihtiyacı olan herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum başarılarının devamını diliyorum.iyiki var iyiki hayatımıza girdi

Tüm tarihleri gör
Kerim Onur Aksel
Kerim Onur Aksel
Uzman Fizyoterapist
4.7(3 yorum)
Tüm tarihleri gör
Cihan Özen
Cihan Özen
FizyoterapistHenüz değerlendirme yok
Tüm tarihleri gör
Bilal Ergin
Bilal Ergin
Fizyoterapist
5.0(23 yorum)
5.0Son değerlendirme · 17 Oca

Bilal hocam görüp görebileceğiniz en iyi fizyoterapist.İki kalçamda protez olmasından kaynaklı Skolyoz başlangıcı teşhisi kondu. Ağrılarımın artması nedeniyle fizyoterapist arayışına girdim ve Bilal Hocamla çalışmaya başladık. Abartmıyorum iki seanstan sonra belimdeki ağrılar yok oldu.Dik durmaya başladım. Ve yürüyüşüm düzeldi.Kendisinin bilgisi güleryüzü ve modum düştüğünde pozitif yaklaşımıyla harika bir iş başardı. Kendimi çok iyi hissediyorum.Fizyoterapim devam ediyor.Emeklerinize sağlık.

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Funda Türk Aslan
Funda Türk Aslan
Fizyoterapist
5.0(17 yorum)
5.0Son değerlendirme · 30 Ağu

Funda hanımı felç geciren ingiliz komşuma yardımcı olmak amacıyla bu site kanalıyla buldum.Ingilizce biliyor olması da ayrıca tercih sebebimdi, yorumları da okuyunca hızlıca karar verdim.iyi ki diyorum. Uyguladığı tedavi yöntemleri, hastasını dinleyip ihtiyacına uygun yaklaşımları sayesinde hızlı ilerleme sağladık.Ilk tanışmamızdan itibaren güven duyduk .Hem insan olarak çok sevdik ,hem de işine gösterdiği özenden, kişiye özel yaklaşımlarından cok memnun kaldık.Moralin cok önemli olduğu bu süreçte pozitif enerjisi ile de bize yol gosterici oldu, hastamızı da çok olumlu etkiledi. cok teşekkür ediyoruz 🙏

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Merve Oğur Özkan
Merve Oğur Özkan
Uzman Fizyoterapist
5.0(12 yorum)
5.0Son değerlendirme · 24 Oca

Mervecim her şey için teşekkür ediyorum ne kadar profesyonel olduğunuzu Kahramanmaraş dan duyup geldim iyi ki geldim dedim ve sırtımda ve bacağımda ki ağrılarda ciddi fark yarattı herkese öneririm işlerini kendilerini geliştirmeye dönük olarak yapıyorlar hakkını da yapıyorlar .

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Harun Duran
Harun Duran
Fizyoterapist
5.0(11 yorum)
5.0Son değerlendirme · 9 Eyl

Harun beyle yatağa bağımlı hemipleji babam için tanışma fırsatı buldum kendisi işinin ehli bir fizyoterapist herkese tavsiye ederim.

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Seda Daştan
Seda Daştan
Fizyoterapist
5.0(9 yorum)
5.0Son değerlendirme · 4 May

Başarılı bir fizyoterapist. Öneriyorum. :)

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Mete Özkan
Mete Özkan
Uzman Fizyoterapist
5.0(9 yorum)
5.0Son değerlendirme · 18 May

Uyguladığı yöntemler ve profesyonelliği ile tercih ettiğim memnun kaldığım bir yer

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Ersin Kara
Fizyoterapist
5.0(8 yorum)
5.0Son değerlendirme · 11 May

Erdal hocama bel fıtığı şikayetiyle başvurmuştuk kendisinden sadece 2 seans aldık tabi bize egzersiz programı yazdı ve uymamızı istedi kendisi çok güler yüzlü ve maddiyatı ikinci planda tutan birisi kendisine buradan selam olsun egzersizlere devam :)

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Hasan Kılıç
Hasan Kılıç
Fizyoterapist
5.0(6 yorum)
5.0Son değerlendirme · 27 Eyl

84 yaşında yürüme güçlüğü geçen hastamız için destek aldık Hasan Beyden. Sizi dinleyerek sorunu daha net anlıyor ve neler yapılacağına, nasıl ilerlenebileceğine dair tedavi süreci hakkında detaylı bilgi veriyor; sonrasında planladığı egzersizlere geçiliyor. Her seans bitiminde gelişme kaydettik. İletişimi güçlü, ilgili, özenli.

Tüm tarihleri gör
Yaşar Uzun
Yaşar Uzun
Fizyoterapist
5.0(3 yorum)
5.0Son değerlendirme · 21 Tem

Yaşar beyi kardeşime serebral palsi tanısı konulduktan sonra araştırıp öneriler sonucunda tanıdık. Kendisi bizi hastalıkla ilgili bilgilendirdi ve süreci ayrıntılı bir şekilde anlattı. Kardeşimle her konuda çok ilgilendi ve kardeşim seanslara çok severek katılıyor. 2 aydır çalışıyorlar ve kardeşim günlük aktivitelerini çok rahat yerine getirebiliyor, özellikle her gün yürümesi daha da düzeliyor. Biz çok memnunuz hepimiz kardeşimdeki iyileşmenin farkındayız, seanslarımıza devam ediyoruz. Her şey için Yaşar bey’e çok teşekkür ederiz.

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Mutlu Sali
Mutlu Sali
Fizyoterapist
5.0(3 yorum)
5.0Son değerlendirme · 23 Nis

Covid nedeniyle sol tarafımda felç geçirdim. Covid etkisinden kurtulur kurtulmaz kızım Mutlu Beyi buldu. Iyi ki de bulmuş, çok ilgili , bilgili , hastasına özen gösteren , beyefendi ,şahane bir insan. Kızım her yerde anlatıyor ve öneriyor. Tanışmaktan ve birlikte çalışıyor olmaktan cok memnunum. Sadece denge sorunum kaldı ancak bacağım ve kolum işler halde. Saygılar kendisine

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Sevgi Fatoş Yılmaz
Sevgi Fatoş Yılmaz
Fizyoterapist
5.0(2 yorum)
5.0Son değerlendirme · 27 Ağu

Mayis ayından beri Sevgi hanımdan tedavi alıyorum. Muhteşem bir çalışma yöntemi var, hem insan olarak hemde profesyonel olarak çok taktir ediyorum. Ve kesinlikle fizik tedavi, Kuru iğne, eksersiz ihtiyacı olan herkese tavsiye ediyorum.

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Cem Alper Yılmaz
Cem Alper Yılmaz
Fizyoterapist
5.0(2 yorum)
5.0Son değerlendirme · 28 Eyl

Güler yüzlü, dinamik ve oldukça başarılı bir ekip. 2. Seanstan sonuç almaya başladım. İlginiz için teşekkürler

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Gonca Hazal Çınar
Gonca Hazal Çınar
Fizyoterapist
5.0(2 yorum)
5.0Son değerlendirme · 26 Oca

Bel ağrım neredeyse ayakta duramaz hale gelmişti Gonca hanım sağ olsun ilgi ve alakası ile 2 seansta belimdeki ağrı ve bacaklarımdaki çekmeler sona erdi fizyoterapi hareketlerime devam ediyorum ve kendimi daha formda hissediyorum teşekkürler Gonca hanım

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Eta Hakkak
Eta Hakkak
Fizyoterapist
5.0(2 yorum)
5.0Son değerlendirme · 4 Şub

Ani oluşan kürek kemiği ve boyun ağrısı için tercih ettim, yaklaşık 45 dakika süren tek seansta büyük ölçüde rahatlama sağladı, bilgilendirme, beyefendinin ilgisi ve uzmanlığı için teşekkür ederim.

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Yunus Emre Gündoğan
Yunus Emre Gündoğan
Fizyoterapist
5.0(1 yorum)
5.0Son değerlendirme · 23 Eyl

Bitmek bilmeyen ağrılardan kurtuldum. Güler yüzlü ve saygılı davranışı güzeldi. Mesleği severek yaptığı çok belli

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Emre Çetrefli
Emre Çetrefli
Fizyoterapist
5.0(1 yorum)
5.0Son değerlendirme · 1 Mar

Babamın kalça kemiği probleminden dolayı hareket halinde ağrıları vardı.Emre bey'in bir aylık programı ile ağrılarda önemli ölçüde azalma ve bacak hareketlerinde de açı anlamında farklılıklar oldu.Hastaya yaklaşımı açısından da genç yaşına rağmen çok güzel.Teşekkürler.

Ücretsiz ön görüşme seansı
Tüm tarihleri gör
Benan Usul
Benan Usul
Fizyoterapist
5.0(1 yorum)
5.0Son değerlendirme · 27 Nis

Benan Hanım bizim en büyük iyikimiz oldu. Artık her şeyden ümidimizi kesmişken motive etmesi iyileşeceğimize inandırması bizi tekrardan hayata bağladı. Herkesin hayatına Benan Hanım gibi bir fizyoterapist dokunmalı. O geçirdiğimiz büyük ameliyatlardan sonra hem seans sırasında psikoterapi hem de fizyoterapi yaptı. Herkesin ayaklanmaz dediği hasta resmen ayaklandı. Aldığı eğitimler hastaya yaklaşımı harika. Asla ama asla para odaklı değil. Size bildiği konuda saatlerce bilgi verebilir. Ne zaman ihtiyacımız olsa aradık ve tek tek açıkladı. Çok bilgili ve enerji dolu. Bundan sonra kendisi aile fizyoterapistimiz oldu bir sorunumuz olursa direkt arayacağımız kişi. Seanslarımızı planladığımız üzere haftanın 5 günü yaptık. 2 ayın sonunda da bariz değişimleri gördük. Gönül rahatlığıyla tavsiye ediyorum.

Tüm tarihleri gör

Pilates Nedir ve Kimler İçin Uygun Olabilir?

Pilates, beden farkındalığını artırmaya, merkez bölge kontrolünü geliştirmeye ve hareket kalitesini desteklemeye odaklanan bir egzersiz yaklaşımıdır. Türkiye genelinde Pilates arayan kişiler için bu hizmet; günlük yaşamda daha rahat hareket etmek, postürü desteklemek ve kontrollü egzersiz rutinine başlamak isteyenler açısından iyi bir seçenek olabilir. Elbette ihtiyaçlar kişiye göre değişebilir; bu nedenle özellikle ağrı, hassasiyet veya özel bir sağlık geçmişiniz varsa, size uygun yaklaşımı belirlemek için uzmanınıza danışmanızı öneririz.

Pilates; masa başında uzun süre çalışanlar, doğum sonrası egzersize kontrollü şekilde dönmek isteyenler, hareket kabiliyetini daha bilinçli geliştirmek isteyenler ve düzenli egzersiz alışkanlığı oluşturmayı hedefleyenler tarafından sıklıkla tercih edilir. Platformda bu odakta listelenebilecek 358 doğrulanmış profil bulunması, size farklı ihtiyaçlara göre uzman seçimi yapabilme imkânı sunar. Böylece kendi hedeflerinize, bulunduğunuz konuma ve randevu planınıza daha uygun bir uzman profiline ulaşmanız kolaylaşabilir.

Seanslarda Genellikle Neler Beklenir?

İlk değerlendirmede uzman, sizin hareket geçmişinizi, günlük alışkanlıklarınızı ve varsa şikâyetlerinizi dinleyerek süreci kişiselleştirmeye çalışır. Ardından nefes kontrolü, duruş, denge ve temel hareket kalıpları gibi başlıklarda gözlem yapılabilir. Bu aşama, Pilates programının sizin için daha güvenli ve daha uygun şekilde planlanmasına yardımcı olabilir.

Seansın devamında mat egzersizleri, nefesle uyumlu kontrollü hareketler ve gerekirse ekipman destekli uygulamalar yer alabilir. Hareketler genellikle yavaş, kontrollü ve odaklı ilerler; amaç yalnızca tekrar yapmak değil, hareketi doğru hissetmektir. İlk seanslarda uzmanınız size hareketleri sadeleştirerek öğretebilir, böylece tempo ve zorluk seviyesi kişiye göre ayarlanabilir.

Doğru Uzmanı Seçerken Nelere Bakabilirsiniz?

Pilates hizmetinde doğru uzmanı seçmek, deneyiminizin kalitesini doğrudan etkileyebilir. Uzmanın çalışma yaklaşımı, sunduğu seans türü, konum bilgisi ve randevu uygunluğu gibi detaylar karar verirken işinizi kolaylaştırabilir. Özellikle Türkiye genelinde arama yapıyorsanız, doğrulanmış profil üzerinden ilerlemek; iletişim, erişim ve planlama açısından daha düzenli bir yol sunabilir.

Ayrıca hedefinizin ne olduğunu netleştirmeniz de faydalı olabilir. Daha çok genel hareketlilik, duruş desteği, doğum sonrası dönüş ya da düzenli egzersiz alışkanlığı gibi farklı amaçlar için farklı uzman profilleri daha uygun olabilir. Platform üzerindeki uzmanlara göz atarak ihtiyaçlarınıza en yakın profili inceleyebilir, uygun gördüğünüz seçenekle randevu planlayabilirsiniz.

Pilates Sürecinde Karar Vermeyi Kolaylaştıran Noktalar

Pilates, tek bir kalıba sığmayan; kişinin seviyesine, hedeflerine ve günlük yaşamına göre şekillenen bir süreçtir. Bu nedenle ilk görüşmede beklentilerinizi açıkça paylaşmanız, seansların daha verimli ilerlemesine yardımcı olabilir. Eğer daha önce egzersiz deneyiminiz azsa, uzmanınız temel hareketlerle başlamayı tercih edebilir; düzenli spor geçmişiniz varsa daha akıcı bir program planlanabilir.

Türkiye genelinde hizmet ararken en önemli avantajlardan biri, size uygun uzman profiline hızlıca ulaşabilmenizdir. Platformdaki doğrulanmış profiller arasından seçim yaparak randevu akışını daha rahat yönetebilir, size yakın veya online seçenekleri karşılaştırabilirsiniz. Eğer Pilates ile ilgili ilk adımı atmayı düşünüyorsanız, platformdaki uzman profillerine göz atarak ihtiyaçlarınıza uygun bir seçim yapmanız iyi bir başlangıç olabilir.

Sıkça Sorulan Sorular