Döşemealtı, Antalya bölgesinde Skolyoz (3 Boyutlu) fizyoterapisi; omurganın önden, yandan ve dönme bileşenleriyle değerlendirilmesini, kişiye göre egzersiz planlanmasını ve günlük hareketlerin düzenlenmesini kapsar. Tıbbi tanı hekim tarafından konur; fizyoterapi programı hekim değerlendirmesi ve mevcut görüntüleme sonuçları dikkate alınarak şekillenir.
Döşemealtı’nda 3 boyutlu skolyoz için uzman seçerken nelere bakılır?
Döşemealtı’ndan hizmet alırken yalnızca konum yakınlığına değil, skolyozla çalışma deneyimini açıklayan uzman profiline, değerlendirme yaklaşımına ve seans planının nasıl oluşturulduğuna bakmanız önemlidir. Özel Fizyoterapist üzerinde bu odakta 5 uzman profili bulunması, farklı çalışma biçimlerini karşılaştırırken; kullanılan yöntem, görüşme konumu ve ulaşım seçeneklerini birlikte incelemenize yardımcı olur.
İlk görüşme öncesinde mevcut röntgen veya hekim raporlarını, daha önce kullanılan korse bilgilerini ve günlük yaşamda zorlandığınız hareketleri hazırlamanız değerlendirmeyi verimli hâle getirir. Döşemealtı içindeki konumun evinize, okulunuza veya iş güzergâhınıza uygunluğu; egzersiz devamlılığını destekleyen pratik bir seçim ölçütüdür.
Skolyoz (3 Boyutlu) fizyoterapisinde hangi yöntemler kullanılır?
Schroth yöntemi, omurgadaki üç boyutlu postür değişikliklerine göre nefes ve kontrollü hareketleri bir araya getirir; amaç gövde farkındalığını ve daha dengeli duruş stratejilerini geliştirmektir. Skolyoza özgü egzersizler (PSSE), kişinin eğrilik özelliklerine göre seçilen hedefli hareketlerle postür kontrolünü ve günlük aktivitelerdeki hareket kalitesini destekler.
Korse kullanımına eşlik eden egzersiz programı, hekim tarafından önerilen korsenin günlük yaşama uyumunu destekler ve korse dışında yapılan kontrollü hareketleri düzenler. Solunum egzersizleri ise göğüs kafesi hareketliliğine, nefes farkındalığına ve üç boyutlu gövde çalışmasına katkı sağlar. Her yöntem aynı kişide aynı yoğunlukta uygulanmaz; plan, yaş, büyüme durumu, eğrilik özellikleri ve fiziksel kapasiteye göre düzenlenir.
Döşemealtı’nda ilk değerlendirmede ne beklenir?
İlk değerlendirmede duruş, omuz ve pelvis hizası, gövde rotasyonu, omurga hareketleri, kas esnekliği ve nefes paterni incelenir. Fizyoterapist bu bulguları tıbbi raporlarla birlikte ele alır; hekim tarafından paylaşılmamış bir tanı oluşturmaz. Çalışma sırasında ağrıyı artıran pozisyonlar ve günlük yaşamda tekrarlanan yüklenmeler ayrıca not edilir.
Seans süresi ve program aralığı kişisel değerlendirmeye göre belirlenir; özellikle büyüme çağında takip sıklığı, hekim kontrolleri ve korse kullanımıyla uyumlu planlanır. Egzersizlerin evde uygulanma biçimi, oturma düzeni, çanta taşıma ve ekran karşısındaki pozisyon gibi Döşemealtı’ndaki okul veya iş yaşamına ait ayrıntılarla birlikte ele alınır. Yeni başlayan, hızla artan veya inatçı ağrıda hekime başvurulması gerekir.