Masaj için Esenler'deki fizyoterapistleri karşılaştırın. Fizyoterapist, hekiminizin tanısına göre fizik tedavi ve egzersiz programını uygular; seanslar klinikte ya da evinizde yapılabilir.
10 fizyoterapist · klinikte ve evde
10 sonuç · Önerilen sırayla
Nasıl sıralıyoruz?
Fizyoterapist · 6 yıl deneyim
5,0· 12 yorum
Esenler, İstanbul · Evde · +9 ilçe
Masaj, Ameliyat Sonrası Fizyoterapi, Felç (İnme) Fizyoterapisi
Profili gör ›Esenler, İstanbul · Evde · +9 ilçe
Masaj, Ameliyat Sonrası Fizyoterapi, Felç (İnme) Fizyoterapisi
Fizyoterapist
Esenler, İstanbul · Evde · +9 ilçe
Masaj, Bel Fıtığı, Boyun Fıtığı
Fizyoterapist
Esenler, İstanbul · Evde · +5 ilçe
Masaj, Nörolojik Fizyoterapi, Ortopedik Fizyoterapi
Adınızı ve telefonunuzu bırakın; size yakın, uygun bir fizyoterapist sizi arasın.
Fizyoterapist
Esenler, İstanbul · Evde · +9 ilçe
Masaj, Omuz Bağ Yaralanması, Sırt Ağrısı
Fizyoterapist
Esenler, İstanbul · Evde · +9 ilçe
Masaj, Bel Fıtığı, Boyun Fıtığı
Fizyoterapist
Esenler, İstanbul · Evde · +9 ilçe
Masaj, Bel Fıtığı, Boyun Fıtığı
Fizyoterapist
Esenler, İstanbul · Evde · +9 ilçe
Masaj, Bel Fıtığı, Boyun Fıtığı
Fizyoterapist
Esenler, İstanbul · Evde · +7 ilçe
Masaj, Bel Fıtığı, Boyun Fıtığı
Esenler, İstanbul · Evde · +9 ilçe
Masaj, Boyun Fıtığı, Ameliyat Sonrası Fizyoterapi
Fizyoterapist
Esenler, İstanbul · Evde · +7 ilçe
Masaj, Manuel Terapi, Klinik Pilates
Esenler, İstanbul bölgesinde masaj; kas gerginliği, günlük yorgunluk ve hareket kısıtlılığına yönelik uygulanan manuel bir destek hizmetidir. Özel Fizyoterapist üzerinden ihtiyacınıza uygun uzman profillerini inceleyerek seans içeriği, uygulama yeri ve randevu seçenekleri hakkında bilgi alabilirsiniz.
Masaj, uzun süre oturma, yoğun fiziksel aktivite, tekrarlayan hareketler veya stres nedeniyle oluşan kas gerginliğini azaltmaya yönelik uygulanır. Boyun, omuz, sırt, bel ve bacaklarda hissedilen sertlik, yorgunluk ve dokunmakla hassasiyet masaj için sık başvuru nedenleri arasındadır.
Esenler’in yoğun günlük yaşamında işe veya eve yakın bir konum seçmek, randevuya düzenli devam etmeyi kolaylaştırır. Şikâyetiniz travma sonrası başladıysa, şiddetliyse, uyuşma veya güç kaybı eşlik ediyorsa masaj randevusundan önce hekim değerlendirmesi gerekir.
Uygulamanın amacı ve kas dokusunun durumuna göre klasik masaj, derin doku masajı, spor masajı ve tetik nokta uygulamaları kullanılır. Klasik masaj daha yüzeysel ve ritmik manevralar içerirken derin doku masajı, belirgin kas gerginliği bulunan bölgelere daha kontrollü basınç uygular.
Bir masaj seansı çoğunlukla 45-60 dakika sürer. İlk görüşmede günlük aktiviteleriniz, ağrının yeri, hareketle ilişkisi ve bilinen sağlık durumlarınız konuşulur; uygulama sırasında basınç düzeyi geri bildiriminize göre düzenlenir. Düzenli ihtiyaçlarda seans aralığı genellikle 1-2 hafta olarak planlanır, ancak program kişisel değerlendirmeye göre değişir.
Uzman seçerken yalnızca konuma değil, hizmet açıklamasına ve çalışma alanına da bakın. Platformda Esenler odağında incelenebilecek 28 uzman profili bulunması, farklı uygulama yaklaşımlarını karşılaştırmanıza yardımcı olur. Profil bilgileri üzerinden masaj türünü, randevu akışını ve size uygun görüşme seçeneğini netleştirin.
Özel Fizyoterapist platformunda yer alan değerlendirme verilerinde ortalama puan 5.0/5 ve toplam 23 değerlendirme görülür. Bu bilgiler seçim sürecinde fikir verir; yine de randevu öncesinde sağlık geçmişinizi, kullandığınız destekleri, hassas bölgeleri ve beklentinizi uzmanla açıkça paylaşmanız gerekir.
İlk randevuda uzman, masaj talebinizin nedenini ve günlük yaşamınızı etkileyen yakınmaları dinler. Ciltte açık yara, ateş, aktif enfeksiyon, açıklanamayan şişlik veya dolaşım problemi gibi durumlar varsa uygulama ertelenir ve gerekli sağlık değerlendirmesi için hekime yönlendirme yapılır.
Esenler’de evde veya uygun bir uygulama ortamında hizmet ararken ulaşım süresini, seans saatini ve uygulama kapsamını randevudan önce netleştirin. Size uygun uzman profillerini Özel Fizyoterapist üzerinden inceleyebilir, ayrıntıları WhatsApp üzerinden sorarak randevu oluşturabilirsiniz.
Önerilen sıra; hizmet uyumu, yakın tarihte boş saat olması, ilçeye yakınlık ve profil doluluğuna göre belirlenir. Ücret ödeyerek üst sıraya çıkılmaz. İsterseniz en yakın boş saate, konumunuza ya da yorum sayısına göre de sıralayabilirsiniz.
Esenler’de bir masaj seansı çoğunlukla 45-60 dakika sürer. Süre, uygulanacak bölgeye, masaj türüne ve ilk görüşmede belirlenen ihtiyaca göre planlanır. Randevu öncesinde seansın kapsamını, uygulama yerini ve hazırlanmanız gereken koşulları uzman profili üzerinden veya WhatsApp iletişimiyle netleştirmeniz uygun olur.
Masaj, kas gerginliğine bağlı ağrı ve sertlik hissini azaltmaya yönelik destek sağlayabilir. Ancak travma, sinir basısı, eklem hastalığı veya başka bir sağlık sorunu kaynaklı ağrılarda önce hekim değerlendirmesi gerekir. Şiddetli, sürekli ya da uyuşma ve güç kaybıyla birlikte olan ağrıları masajla geçirmeye çalışmayın.
Esenler’de masaj için uzman seçerken uygulama türünü, çalışma bölgesini, randevu koşullarını ve profil bilgilerini birlikte değerlendirin. Beklentilerinizi, sağlık geçmişinizi ve hassas bölgelerinizi görüşme öncesinde paylaşın. Özel Fizyoterapist üzerindeki uzman profilleri, seçenekleri karşılaştırarak size uygun randevu akışını belirlemenize yardımcı olur.
Masaj öncesinde sağlık durumunuzu, geçirdiğiniz işlemleri, cilt sorunlarını, kullandığınız destekleri ve hassas bölgeleri mutlaka bildirmelisiniz. Ateş, aktif enfeksiyon, açık yara, açıklanamayan şişlik veya ciddi dolaşım problemi varsa uygulama uygun değildir. Bu durumlarda önce hekime başvurmanız gerekir.
Masaj randevusu için WhatsApp üzerinden hizmet kapsamını, uygun saatleri ve uygulama konumunu sorabilirsiniz. Esenler, İstanbul bölgesinde size uygun uzman profilini inceledikten sonra beklentinizi ve sağlık bilgilerinizi paylaşın. Randevu kesinleşmeden önce seans süresi, ücretlendirme ve iptal koşullarını da netleştirin.