İstanbul'da akupunktur fizyoterapisti

İstanbul'da akupunktur arayan kişilerin bilmesi gereken ilk nokta yetki konusudur. Sağlık Bakanlığı'nın Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp Uygulamaları Yönetmeliği'ne göre akupunktur, bu alanda sertifika almış hekimler tarafından uygulanır. Fizyoterapistler ise kas içindeki tetik noktalara steril ince iğneyle yapılan kuru iğnelemeyi, egzersiz ve manuel terapiyle birleşen bir rehabilitasyon programı içinde kullanır.

Akupunktur Nedir, Kuru İğnelemeden Nasıl Ayrılır?

Akupunktur, Çin tıbbı kökenli bir uygulamadır. Vücuttaki meridyen hatları üzerinde tanımlanmış noktalara tek kullanımlık, saç teli inceliğinde iğneler yerleştirilir. Klasik iğne akupunkturunun yanında başka biçimleri de vardır:

• Elektroakupunktur: İğnelere düşük şiddetli elektrik akımı verilir.
• Kulak akupunkturu (aurikuloterapi): Yalnızca kulak kepçesindeki noktalar kullanılır.
• Lazer akupunktur: İğne yerine düşük güçlü lazer ışını uygulanır.
• Akupresür: Aynı noktalara iğnesiz, parmak basıncıyla yapılır.

Kuru iğneleme ise meridyen kavramına dayanmaz. Fizyoterapist, kas muayenesinde ele gelen gergin bant ve ağrılı tetik noktaları bulur. İğneyi doğrudan bu noktaya yönlendirir ve çoğu zaman lokal seğirme yanıtı oluşturmayı amaçlar. İki yöntemde de benzer iğneler kullanılır. Ancak nokta seçimi ve kuramsal temel birbirinden farklıdır.

İğne Uygulamaları Hangi Şikâyetlerde Tercih Edilir?

Akupunktur ve kuru iğneleme en çok kas-iskelet sistemi ağrılarında destekleyici yöntem olarak gündeme gelir. Sık karşılaşılan başvuru nedenleri şunlardır:

• Miyofasyal ağrı sendromu ve boyun-omuz bölgesinde trapez kası gerginliği
• Kronik mekanik bel ağrısı
• Gerilim tipi baş ağrısı ve çene eklemi (TME) kaynaklı yüz ağrısı
• Tenisçi dirseği, plantar fasiit gibi tendon ve fasya sorunları
• Diz osteoartritine eşlik eden kas kaynaklı ağrılar

Bu durumların tanısını hekim koyar. İğne uygulaması tek başına yürütülmez, kuvvetlendirme ve germe egzersizleriyle birlikte planlanır. Ağrıyla birlikte ateş, açıklanamayan kilo kaybı, kol ya da bacakta güç kaybı varsa iğne uygulamasından önce hekime başvurulmalıdır.

Akupunktur ya da Kuru İğneleme Seansı Nasıl İlerler?

İlk görüşmede şikâyetin öyküsü dinlenir. Kullandığınız kan sulandırıcılar, gebelik, kalp pili ve iğne korkusu gibi konular sorulur, çünkü bu bilgiler uygulamanın uygun olup olmadığını belirler. Ardından cilt antiseptikle temizlenir ve steril iğneler yerleştirilir.

Klasik akupunkturda iğneler, siz uzanmış ve dinlenir haldeyken genellikle 20-30 dakika yerinde bırakılır. Kuru iğnelemede ise iğne çoğu zaman birkaç saniye ile birkaç dakika arasında kasta kalır. Sonrasında seansın geri kalanı egzersiz ve manuel tekniklerle sürer. Program sıklıkla haftada bir ya da iki uygulama şeklinde, 6-10 seanslık bir aralıkta kurgulanır. Gerçek seans sayısı ise ilk değerlendirmeye ve verilen yanıta göre belirlenir. Uygulanan bölgede bir iki gün süren kas ağrısı ve küçük morarma sık görülen geçici etkilerdendir.

İstanbul'da Doğru Uzmanı Seçerken Nelere Dikkat Etmelisiniz?

İstanbul'un iki yakaya yayılan yapısı, haftada bir iki kez gidilecek bir program için konum seçimini önemli kılar. Bu nedenle evinize ya da işinize yakın bir uzman bulmak, programı aksatmadan sürdürmenizi kolaylaştırır. Platformda iğne uygulamalarına odaklanan uzmanların en yoğun olduğu ilçeler Beşiktaş, Kadıköy ve Bakırköy'dür. Bu ilçeler Avrupa ve Anadolu yakasında farklı noktalardan erişim imkânı sunar.

Profilleri karşılaştırırken şu ölçütlere bakmanız işinize yarar:

• Yaptığınız başvurunun akupunktur mu yoksa fizyoterapistin uyguladığı kuru iğneleme mi olduğu
• Kuru iğneleme için alınmış sertifikalı eğitimler ve bu tekniğin ne kadar süredir uygulandığı
• Uzmanın odaklandığı bölgeler (boyun, çene eklemi, sporcu yaralanmaları gibi)
• Tek kullanımlık iğne ve hijyen uygulamalarının açıkça belirtilmesi
• İğnenin yanında egzersiz programı da sunulup sunulmadığı